Скидка 20% в мини-группы для новых гостей 
Узнать подробнее
Медицинская лицензия

Шрот-терапевты, тренеры, массажисты и врач работают в команде и решают самые сложные задачи

Команда

Специалисты с опытом работы более 20 лет

Комплексный подход

Мы предлагаем комплексный подход, комбинируя занятия Шрот-терапией с тренировками Pilates и получаем наиболее высокие и устойчивые результаты.

Партнёрство с THALION

Средства для массажа от одного из мировых лидеров талассотерапии

Как массаж и пилатес создают гармонию?

Массаж и тренировки — это два различных вида воздействия на тело, которые очень хорошо дополняют друг друга.

Представьте, что ваше тело – это музыкальный инструмент. Пилатес настраивает струны – мышцы и суставы, – а массаж смазывает механизм, чтобы мелодия движения звучала чисто и без диссонансов. Вместе они создают симфонию легкости, силы и баланса. 

Виды массажа

Общий

Расслабление и восстановление

Классическая техника для снятия напряжения, улучшения кровообращения и общего оздоровления. Способствует снятию усталости и повышению работоспособности.

Сегментарный

Глубокая проработка

Направлен на локальное воздействие — снятие гипертонуса и нормализацию кровообращения в зонах чрезмерного напряжения.

Лимфодренажный

Легкость и детокс

Щадящая техника, улучшающая дренаж лимфы и ускоряющая выведение продуктов обмена.

Нейроседативный

Антистресс

Успокаивающая техника для снижения стресса, тревожности и нормализации работы нервной системы. Оказывает мягкое воздействие, способствующее глубокому расслаблению и улучшению психоэмоционального состояния.

Медицинский

Коррекция и реабилитация

Лечебная процедура, назначаемая при травмах, заболеваниях ОДА и реабилитации: работает с последствиями нагрузок, травм и дисбалансом мышц.

Массаж лица

Эстетика

Направлен на проработку зон, ответственных за овал лица: непосредственно лицо, шея, сухожильный шлем, воротниковая зона.

Результаты от процедур массажа

  • Восстановление сил и энергии
  • Общее оздоровление органов и систем
  • Расслабление мышц
  • Моделирование тела
  • Укрепление иммунной системы
  • Нормализация метаболизма
  • Быстрое восстановление после травм

Дополнительные средства для массажа

Все процедуры массажа проводятся с использованием массажного масла THALION.

В лаборатории THALION созданы высококонцентрированные продукты из морской воды, водорослей и морских растений, текстура которых позволяет использовать их в качестве массажных средств.

Детокс-Активатор

Cпособствует высвобождению и выведению токсинов благодаря высокому содержанию фуканов, устраняет отечность и увлажняет кожу, при нанесении массажными движениями создает эффект разогрева, незаменим на начальных этапах любой программы утончения и антицеллюлитных уходов.

Концентрат (Масло) Морского Магния

Устраняет нехватку магния, снимает болезненные спазмы, успокаивает нервную систему, нормализует работу гормональной системы и улучшает микроциркуляцию, способствует выведению токсинов, укрепляет иммунитет.

Концентрат (Гель) Морского Кальция 

Устраняет нехватку кальция и магния в организме, разогревает, расслабляет, дренирует, заживляет и укрепляет кожу, снимает спазмы и боли, улучшает общее состояние и настроение.

Укрепляющий крем
двойного действия

Повышает эластичность кожи и тонизирует ее. В составе продукта бурые водоросли, эсцин и запатентованный комплекс Collagenage 72®. Препятствует образованию растяжек.

Почему мы рекомендуем сочетать занятия с массажем?

Работа на опережение

Занятия пилатесом и массаж — это мощный дуэт, который работает на опережение. Пилатес формирует гармоничное тело, выстраивая баланс между силой и эластичностью мышц. Но даже самая грамотная нагрузка оставляет след — микронапряжения, спазмы или дисбалансы. Массаж действует как точная настройка: разглаживает зажимы, возвращая подвижность фасциям и помогая телу «запомнить» правильное положение после занятий. Это не просто восстановление — это инвестиция в следующую тренировку, где каждое движение станет четче и свободнее.

Эффект «двойного расслабления»

Главный секрет синергии — в диалоге тела и сознания. Пилатес учит двигаться осознанно, а массаж снимает шум мышечных блоков и способствует улучшению чувствительности. Особенно ценно это сочетание для тех, кто работает с хроническими напряжениями (например, в шее или пояснице) или восстанавливается после травм. Мягкое вытяжение в пилатесе и глубокая проработка тканей массажем создают эффект «двойного расслабления» — не только физического, но и ментального. В итоге прогресс идет быстрее, а удовольствие от практики — увеличивается.

Напряжение – враг движения

Пилатес и массаж — идеальное сочетание для гармоничного развития тела и восстановления. Пилатес направлен на достижение мышечно-фасциального равновесия. Пока наше тело не обладает абсолютным выравниванием, из повседневной активности в тренировочный процесс тянется очень большое количество вредоносного напряжения. Массаж помогает снять мышечное напряжение, ускорить восстановление после тренировок и предотвратить травмы. Он улучшает кровообращение, что способствует более эффективной работе мышц во время занятий.

Физическое и ментальное благополучие

Регулярный массаж в сочетании с пилатесом обеспечивает не только физическое, но и ментальное благополучие. Пилатес учит осознанности и контролю над телом, а массаж усиливает эту связь, помогая лучше чувствовать мышцы и их потребности. Такой комплексный подход особенно полезен при реабилитации после травм, коррекции осанки или просто для поддержания тонуса. В результате вы получаете не только подтянутое и гибкое тело, но и уменьшение болей в спине, повышение энергии и общее ощущение баланса.

Фито-бар и зона отдыха

Мы с большой любовью и заботой создали в нашем центре фито-бар и зону отдыха – пространство, где вы можете расслабиться после тренировки или взбодрится после массажа за чашечкой ароматного чая. Здесь можно пообщаться с друзьями, дождаться назначенной встречи или немного поработать. В фито-баре для вас представлены различные виды чая, кофе, прохладительных напитков и снеков.

Талассотерапия

Отдельное внимание мы уделяем талассотерапии – обертывания и уходы, которые направлены на восполнение дефицита микроэлементов и минералов в организме.

Мастера

Андрей Пынтя
Тренер категории Профи / P-DTR специалист / Массажист
Елена Васильева
Врач физиотерапевт / Массажист

Стоимость массажа

Отменить и перенести запись можно не менее, чем за 24 часа. При своевременной отмене услуга сохранится у вас на балансе.

Вид массажа 30 минут 45 минут 60 минут 90 минут
Общий 8 000 ₽ 12 000 ₽
Сегментарный 4 000 ₽ 6 000 ₽
Лимфодренажный 8 000 ₽
Нейроседативный 12 000 ₽
Медицинский 4 500 ₽ 6 750 ₽ 9 000 ₽ 13 500 ₽
Массаж лица 4 500 ₽ 6 750 ₽ 9 000 ₽


Специальные средства для массажа

Концентрат морского Магния 3 000 ₽
Концентрат морского Кальция 3 000 ₽
Лосьон для тела «Детокс-Активатор» 2 200 ₽
Укрепляющий крем двойного действия 2 200 ₽
Кремовая маска для лица «Нутрикомфорт Сенситив» 2 200 ₽
Масло Карите La Sultan de Saba 2 200 ₽

Подарочный сертификат

Подарочный сертификат можно приобрести на любую услугу студии или сумму в бумажном или электронном формате.

Подробнее
«Не меняй упражнение, меняй себя»
Joseph Pilates
Return to life through CONTROLOGY  /  1945
Мы рады Вашим вопросам
и предложениям

Оставьте свои вопросы, пожелания или предложения. Мы всегда следим за качеством обслуживания и удобством наших клиентов.

позвонитьнаписать в whatsappЗапись в мини-группы