Пилатес на большом оборудовании

Пилатес на большом оборудовании

Занятия на реформерах и тренажерах в персональном формате

Персональные занятия – это самый короткий путь к поставленным целям, а большое оборудование для Пилатес позволяет формировать программу максимально эффективно, мягко и комфортно.

Какие преимущества дают занятия на большом оборудовании?

Адаптация

Реформеры и тренажеры укомплектованы пружинами различной длины и жесткости, что позволяет адаптировать нагрузку

Разнообразие

Подвижная платформа реформера дает возможность выполнять сотни разнообразных упражнений на баланс, силу и гибкость

Функционал

Лестница с бочкой (Ladder Barrel), стол-трапеция (Cadillac), разнообразные модели стульев и корректоров позвоночника обладают огромным функционалом

Возможности

Все это открывает большое количество дополнительных возможностей для решения самых разнообразных задач: от общих (поддержание подтянутого тела и правильной осанки), до специальных (грыжи, протрузии, диастаз, восстановление после травм)

Кому будут особенно полезны занятия на большом оборудовании

Тем, у кого есть какие-либо ограничения по здоровью (грыжи / протрузии, диастаз, проблемы с суставами)

Тем, кто находится в процессе восстановления после травм или операций

Тем, кто находится в особенном периоде жизни – беременность или восстановление после родов

Тем, кто хочет снять напряжение в теле, избавиться от дискомфорта и боли

Тем, кто хочет усовершенствовать свои спортивные или танцевальные результаты

Обязательно сообщите тренеру и администратору, если у вас есть травмы, противопоказания, особые рекомендации от лечащего врача

Реформер с трапецией
(Reformer Allegro Tower System)

Лестница с бочкой
(Ladder Barrel)

Стол с трапецией
(Cadillac)

Комбинированный стул
(Combo Chair)

Спайн-корректор

Малое оборудование

Оборудование

Реформер c трапецией (Reformer Allegro Tower System), стол-трапеция (Cadillac), лестница с бочкой (Ladder Barrel), комбинированный стул (Combo Chair), аксессуары для большого оборудования (боксы, корректоры позвоночника, платформы для прыжков), малое оборудование (изотонические кольца, мячи, пенные роллеры, корректоры позвоночника, эспандеры)