Коррекция сколиоза

Лечебная гимнастика по методам Шрот, SEAS и Пилатес

Медицинская лицензия

Шрот-терапевты, тренеры, массажисты и врач работают в команде и решают самые сложные задачи

Сертификация

В нашем центре работают только официально-сертифицированные Шрот-терапевты, которые сдали международный экзамен и занесены в реестр ISST.

Обучение

Пилатесмед стал организатором первого в России оригинального обучения по методу Шрот, которое было проведено официально от клиники Асклепиус.

Комплексный подход

Мы предлагаем комплексный подход, комбинируя занятия Шрот-терапией с тренировками пилатес и получаем наиболее высокие и устойчивые результаты.

Команда

В нашей команде работает 5 сертифицированных Шрот-терапевтов, которые постоянно совершенствуют свои знания в области биомеханики.

Методы коррекционной гимнастики

Мы применяем три метода коррекционной гимнастики при сколиозе:

Метод Шрот

Метод SEAS

Метод Пилатес

В нашем центре работают только официально-сертифицированные Шрот-терапевты, которые сдали международный экзамен и занесены в реестр ISST. Каждый из них имеет сертификацию по применению концепции SEAS и по методу Пилатес.

Шрот-терапия и концепция SEAS направлены на специфическую коррекцию сколиотических дуг и рекомендованы международным сообществом по консервативному лечению сколиоза SOSORT (International Society on Spinal Orthopedic and Rehabilitation Treatment). Эти методы успешно применяются во многих странах мира, именно их рекомендуют врачи-ортопеды тем, кто хочет скорректировать сколиоз без операции.

В нашем центре применяется комплексный подход: мы дополняем коррекционные занятия по методам Шрот и SEAS тренировками пилатес. Метод Пилатес направлен на улучшение общей стабильности и баланс опорно-двигательного аппарата. Признан как наиболее эффективный в мире метод стабилизации позвоночника и выравнивания тела.

Мы предлагаем комплексный подход

Тренировки по методам Шрот, SEAS и Пилатес

Консультации врача травматолога-ортопеда

Сопровождение по корсетированию

Как формируется программа коррекции?

Программа коррекции формируется индивидуально. Методы, которые будут включены в программу, зависят от возраста, степени сколиоза, его этиологии и патогенеза. В рамках первого персонального занятия Шрот-терапевт проведет тестирование и сделает необходимые замеры, после чего определит какой метод лечебной гимнастики будет наиболее эффективным.

Из чего состоит программа коррекции?

Обследование

Стандартизированный протокол оценки по Шрот и SEAS, включающий физическое обследование, функциональную классификацию сколиоза и составление индивидуального плана терапии. Проводится Шрот-терапевтом в рамках первого персонального занятия.

Персональные занятия

10-20 вводных персональных занятий. После того, как ребенок освоит программу упражнений и правильную технику выполнения, он может продолжить занятия в мини-группах либо сочетать персональные занятия с занятиями в мини-группах.

Занятия в мини-группах

Предусмотрены для детей до 18 лет. Доступны только после прохождения вводного курса персональных занятий. Шрот-терапевт, который занимается с ребенком, должен согласовать допуск.

Контрольные замеры

Производятся Шрот-терапевтом один раз в три месяца. В периоды «скачков роста» - каждый месяц.

Возрастные особенности коррекции сколиоза

Детский сколиоз

4—9 лет

Подростковый сколиоз

10 - 17 лет

Взрослый сколиоз

18 лет и старше

При детском сколиозе первая цель — замедлить прогрессию, снизить ассиметричную нагрузку на позвоночник и опорно-двигательный аппарат.

Позвоночник растет через то сколиотическое положение, в котором он находится, поэтому первоочередной задачей является оптимизация постуральной и структурной адаптации до конца зрелости скелета.

Детский сколиоз требует постоянного контроля и лечения. Он опасен тем, что впереди три «скачка роста»: (возможно стоит разделить на три прямоугольника с цифрами):

6—7 лет
9 лет
12—14 лет (пубертатный скачок)

В эти периоды скелет активно растет, что является особым риском прогрессирования сколиоза.

Для избежания операции, совершенно необходимо, чтобы ребенок постоянно выполнял упражнения. Особое внимание стоит уделить выбору специалиста, который будет работать с вашим ребенком. Упражнения необходимо выполнять до завершения костного роста (примерно до 18 лет), а это длинный путь. На старте этого пути очень важно, чтобы у ребенка не произошло эмоциональное отторжение и неприятие занятий, это может стать серьезной проблемой. Специалисты нашего центра найдут деликатный подход к вашему ребенку и выстроят процесс так, чтобы ребенок любил упражнения.

Опасен пубертатным «скачком роста», который происходит в 12-14 лет. Ситуация может ухудшиться на глазах, поэтому необходим пристальный контроль родителей и врачей; своевременные диагностические замеры и постоянные упражнения. В период «скачка роста» мы производим ежемесячные замеры сколиотических дуг по протоколам Шрот и SEAS и при необходимости оперативно корректируем программу упражнений.

При взрослом сколиозе важно понимать, что под действием гравитации, градус сколиотической дуги будет постоянно увеличиваться. С помощью упражнений мы можем не допустить увеличения дуги, кроме того, мы можем улучшить функциональность и мобильность позвоночника.

По данным SOSORT:

Если, к моменту окостенения скелета (примерно к 18 годам), градус дуги менее 30, то такая дуга, с большой вероятностью, не будет прогрессировать далее;
Если к этому возрасту градус дуги превышает 30 градусов, то с каждым последующим годом жизни, дуга будет увеличиваться примерно на 1 градус;
Если же, к моменту завершения костного роста, дуга более 60 градусов, то рекомендуется операция.

Корсетирование

На сегодняшний день по SOSORT корсет рекомендуется, если при сколиотической дуге в 25°, пациент находится в периоде костного роста. Исключение: врач может рекомендовать корсет при дуге менее 20°-25°, если ребенку 6-7 лет. Так как впереди еще два «скачка роста», в которые есть риск сильного прогрессирования сколиоза.

Важно знать о побочных эффектах корсета:

Если позвоночник постоянно удерживается корсетом, постуральная мышечная система, предназначенная природой для поддержания скелета, ослабевает.
Могут формироваться нежелательные паттерны ходьбы и дыхания.

При ношении ортопедического корсета, совершенно необходимо постоянно выполнять специальные комплексы упражнений, которые будут формировать мышечный корсет и, при необходимости, корректировать патологические паттерны движения.

Часто задаваемые вопросы

Что будет результатом лечения?

Если сколиотическая дуга не увеличилась и осталась прежней, то можно уже говорить о том, что мы остановили прогрессию. Без лечения, в период роста, дуга будет прогрессировать.

Когда будет результат?

Клинический результат, то есть визуальное улучшение, обычно проявляется примерно через три месяца регулярных занятий. Но, бывают случаи, когда изменения видны уже через месяц.

Можно ли с помощью упражнений избежать операции?

Да, в 90% случаев, с помощью упражнений мы можем замедлить или даже остановить прогрессию. И, как следствие, избежать операции.

Сколько раз в неделю необходимо заниматься?

Начать занятия с тренером необходимо с трех раз в неделю. В большинстве случаев, примерно после 15 сессий, пациент уже может выполнять упражнения самостоятельно. Тогда можно заниматься 2 раза в неделю с тренером и 2 раза в неделю дома.

Что такое «Скачки роста» и чем они опасны?

Скачки роста – это периоды в развитии скелета, когда происходит наиболее интенсивный рост. Так как сколиоз прогрессирует именно на фоне роста, эти периоды наиболее опасны и требуют особо тщательного наблюдения за сколиотическими дугами и усиленных занятий.

Почему при ношении корсета необходимы упражнения?

Коррекция, которую мы смоги достичь, с помощью корсета, требует стабилизации. Без сильных постуральных мышц, позвоночник не сможет удержаться в положении коррекции.

Команда

Анна Клименко

Основатель и руководитель центра / Шрот-терапевт / Фельденкрайз практик

Надежда Кирпичева

Тренер категории Профи / Шрот-терапевт

Ольга Сёмина

Тренер категории Эксперт / Шрот-терапевт

Наталья Кочергина

Тренер категории Эксперт / Шрот-терапевт

Елизавета Пичужкина

Тренер категории Мастер / Шрот-терапевт

Стоимость занятий