Центр пилатеса 
и терапии движением

Откройте дверь в мир, где вековые традиции телесного интеллекта
встречаются с современной наукой о движении
Пилатес на матах
Занятия на матах (ковриках) с малым оборудованием
и без него в группах до 5 человек
Пилатес на реформерах
Занятия на реформерах в группах до 5 человек и персонально
Коррекция сколиоза
Лечебная гимнастика по методам Шрот, SEAS и Пилатес
Авторская программа 
занятий для беременных 
«Мама +»
Занятия в мини-группах и персонально
Персональные занятия
Индивидуальные программы по всем направлениям центра или разработанные
специально для вас — с учетом ваших целей, уровня и ограничений
Скидка 10% в мини-группы для новых гостей 
Узнать подробнее

Мы первый центр пилатеса
в России, который получил
медицинскую лицензию

Нас отличает медицинский подход к движению:

  • Специализируемся на реабилитационном направлении метода Пилатес
  • Применяем метод Фельденкрайза и Шрот-терапию
  • Работаем в команде с врачом и массажистами

Более
20 лет

Опыт работы
экспертов

Научный
подход

В основе всех наших программ лежат последние
научно-практические исследования и лучшие методики

Камерное
пространство

Просторные, светлые, отдельные залы
для персональных занятий и мини-групп

Премиальное
оборудование

Брендов Balanced Body, Technogym
и другие

Центр
Москвы

Студия находится в историческом
центре города

Пилатес
Фельденкрайз
Шрот-терапия

Три метода – три философии осознанного движения, объединены в уникальную систему оздоровления и охватывают разные аспекты здоровья

Мы объединили их, чтобы вы могли получить максимум пользы, минимум стресса и долговременные результаты

Научный
подход

В своей работе мы опираемся на научные исследования в области физиологии, биомеханики, нейрофизиологии и спортивной медицины. Мы предлагаем вам не просто упражнения, а научно-обоснованные методы, подкрепленные клиническими испытаниями.

Добро пожаловать в мир, где наука встречается с движением!

Мы создали пространство, где время замедляется, позволяя сосредоточиться на качестве каждого движения.

Занятия проходят в приватных светлых залах, оформленных с вниманием к деталям. Просторные раздевалки, уютная зона отдыха и атмосфера гармонии. Никакой спешки – только осознанность!

виртуальный тур по центру

Камерное пространство

Мы – посвятившие себя искусству пилатеса, постигаем его глубину через многообразие школ и интерпретаций. В непрерывном стремлении к совершенству мы гармонично дополняем свою практику передовыми методами, раскрывающими потенциал человеческого движения.

Философия развития

Более 20 лет опыта

Эксперты с опытом работы более 20 лет, медицинским / спортивным образованием и международной сертификацией

Команда
Анна Клименко
Основатель и руководитель центра / Шрот-терапевт / Фельденкрайз практик
Андрей Пынтя
Тренер категории Профи / P-DTR специалист / Массажист
Надежда Кирпичева
Тренер категории Профи / Шрот-терапевт
Элизабет Пономарёва
Тренер категории Эксперт
Анастасия Леонова
Тренер категории Эксперт
Ольга Сёмина
Тренер категории Эксперт / Шрот-терапевт
Наталья Кочергина
Тренер категории Эксперт / Шрот-терапевт
Елизавета Пичужкина
Тренер категории Мастер / Шрот-терапевт
Евгения Фисунова
Тренер категории Мастер / Фельденкрайз практик
Екатерина Титова
Тренер категории Мастер
Елена Исаева
Тренер категории Мастер
Женя Рехина
Тренер категории Мастер
Елена Васильева
Врач физиотерапевт / Массажист

Анна
Клименко

Эксперт в области восстановления правильной биомеханики позвоночника
и опорно-двигательного аппарата. Автор профессиональных обучающих
программ для специалистов по ЛФК и тренеров.

Более 50 000 клиентов,
изменивших свою жизнь
к лучшему

Петр
Читать отзыв на Яндексе
Меня сложно удивить так, чтобы я оставил отзыв. Студия великолепна! Очень понравилась тренировка на реформерах. Ходил за компанию, а сейчас жалею, что не открыл пилатес раньше для себя. Очень внимательные девушки на рецепции. Тренерский состав - самое важное - все сертифицированы и в основном с опытом более 10 лет. Локация подстать студии. Ребята, удачи вам,...
читать полностью
Юлия Домахина
Читать отзыв на Яндексе
Отличная студия, где работают профессионалы своего дела.

Отдельное спасибо Надежде Кирипичевой. Профессионал и отличный человек. Очень благодарна тренеру за работу.
Аннет
Читать отзыв на Яндексе
Очень люблю эту студию, моя маленькая отдушина. Приятное пространство, хороший персонал, помнят как зовут клиентов, идеальная чистота, иногда можно согреться хорошим чаем.
Я занимаюсь у Екатерины Титовой индивидуально вот уже год и очень довольна, тренер - профессионал высокого уровня, всё знает о работе нашего тела, как устроены мышцы, кости, как всё работает, корректирует технику до...
читать полностью
Евлоева Раяна
Читать отзыв на Яндексе
очень понравились тренеры, хожу к Елене несколько недель, все замечательно, прекрасно все объясняет. сама студия, стоит отметить,  тоже очень красивая. везде чисто, красиво, есть всё для удобства. находится в удобном месте
Лиза В
Читать отзыв на Яндексе
Замечательная студия с прекрасной спортивной «рабочей» атмосферой.
Знаю, что, придя в группу к любому тренеру, получу прекрасную тренировку с профессионалом.
Но больше всего стараюсь попасть именно к тренеру Надежде.

Надежда всегда очень внимательна к технике каждого в группе, не только контролирует правильность движений, но и объясняет, почему должно быть именно так....
читать полностью
Александр Бехтерев
Читать отзыв на Яндексе
Занимаюсь в Пилатесмед чуть больше месяца. Изначально искал место где мне помогли бы справиться с гиперлордозом и его негативными последствиями. По указанной причине меня сразу подкупил максимально серьёзный подход и наличие у студии медицинской лицензии. Атмосфера в самой студии по хорошему домашняя, оборудование и ремонт новые и максимально качественные, везде чисто и уютно. Но самое лучшее,...
читать полностью
Кистол Артём
Читать отзыв на Яндексе
Если вы чувствуете проблемы с функциональностью вашего тела, то сюда точно стоит прийти. Хожу к Андрею Пынте уже второй год, после каждого занятия остаются только положительные эмоции, а главное - виден результат.
Студия достаточно удобно расположена, все работники приветливые. Советую!
Sofia Kochergina
Читать отзыв на Яндексе
Студия просто замечательная! Комфорт продуман до мелочей, отличные раздевалки, светлое пространство, очень приятные администраторы. Особенно поражает высокий уровень профессионализма тренеров. После тренировки на реформере было ощущение, что позвоночник вытянули на пару сантиметров, а мышцы дрожали. Такое место сложно найти в Москве!)
Светлана *.
Читать отзыв на Яндексе
Хочу поделиться впечатлениями об этой удивительной студии! Это действительно находка. Здесь царит какая-то особенная, потрясающая атмосфера: с порога погружаешься в тишину и чувство полной приватности. Ничто не отвлекает от себя и от занятия — только покой и уют.

Отдельное спасибо хочется сказать тренерам. Это профессионалы с большой буквы: они очень тонко чувствуют, как выстроить...
читать полностью
Настя Иванова
Читать отзыв на Яндексе
Хотела бы оставить отзыв о самой лучшей студии пилатеса в Москве. Обожаю ее. В студии царит атмосфера спокойствия и уединения!!! Замечательные девушки на ресепшне с удовольствием обо всем расскажут, подберут удобное время для занятий.
Отличная раздевалка: всегда все чисто и уютно.
И отдельное спасибо хотела бы сказать моему тренеру - Семиной Ольге. Это профессионал высшей категории...
читать полностью
Полина Ж.
Читать отзыв на Яндексе
Занимаюсь год. На занятия хожу 2-3 раза в неделю. Рекомендую. Стала заниматься пилатесом по мед. показаниям. Долго икала грамотных специалистов с лечебным профилем. И мне посоветовали данную студию. Год спустя с уверенностью скажу, что функционально улучшились показания моего здоровья. Беру и индивидуальные занятия, и групповые - всегда все очень четко, профессионально, комфортно (группа до 5...
читать полностью
НМ
Наталия Мажуга
Читать отзыв на Яндексе
Ой, просто влюбилась в эту студию!  Комфортно, отличная локация. Специалист доходчиво объяснил и предложил решение моей задачи. После занятий чувствую себя стройной богиней! И атмосфера такая приятная, прямо заряжаешься энергией.
Павел Г.
Читать отзыв на Яндексе
Посетил студию  и остался в полном восторге! Очень уютное, светлое и чистое пространство, в котором чувствуешь себя спокойно и комфортно с первых минут. Отдельно хочется отметить команду — здесь действительно доброжелательная, тёплая атмосфера, всё построено на заботе и внимании. Уходить не хочется. Спасибо за прекрасное место!
Natasha S.
Читать отзыв на Яндексе
Посетив не мало студий, могу с уверенностью сказать, что эта самая лучшая!
Супер профессиалтные специалиты, работают как врачи, с очень  осмыленными и профессионалтным отношением к проблемам.
Мне 60 лет и после года занятий могу смело опять носить открытые купальники и не стесняться своего тела на пляже.
Андрей и Елизавета - лучшие!
«Мы молоды до тех пор,
пока молод наш позвоночник»
Джозеф Пилатес
Возвращение к жизни через Контрологию  /  1945
позвонитьнаписать в telegramнаписать в MAXЗапись в мини-группы