РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ


Мы та студия, которая никогда не отменяет занятие, если записан только один человек и не требует доплатить как за персональное.
Если же в группе нет мест, то мы оперативно добавляем занятие.
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
18:00
19:00
20:00

Занятия проводятся в мини-группах до 5-и человек.

Расписание

ОПИСАНИЕ:

Pilates Mat – комплекс упражнений на матах, позволяющий укрепить мышечный корсет, сформировать правильную осанку и создать стройное тело, избегая осевой (компрессионной) нагрузки на позвоночник. Используются специальные мячи, роллеры, ленточные эспандеры и изотонические кольца.

Pilates Reformer – занятия на специальных тренажерах Pilates Allegro Tower of Power System. Тренажеры оснащены уникальным комплексом пружинных механизмов, подвижной платформой и трапецией и позволяют выполнять более 500 разнообразных упражнений. Вы сможете укрепить мышечный корсет, исправить осанку, улучшить гибкость позвоночника и подвижность суставов, а также сформировать стройное и подтянутое тело.

Reformer Advanced занятия на специальных тренажёрах Pilates Allegro Tower of Power System повышенного уровня сложности. Программа рекомендована для тех, кто не менее 1 года регулярно занимается на реформерах.





+7(499)444-05-78
vulkan vegas
best10
neyine giriş
plinko casino
pinco giriş
vulkan vegas
sweet bonanza
casibom giriş adresi
sugar rush 1000