Пилатес на реформерах
Мини-группы (до 5-и человек)
и персонально
Эксперты с опытом
работы от 15 лет
Высшим медицинским/ спортивным образованием и международной сертификацией
Оборудование
премиальных брендов
Мы работаем с такими мировыми лидерами индустрии, как Balanced Body и Technogym
Мини-группы
до 5-и человек
У нас самая насыщенная сетка групповых программ, вы с легкостью подберете удобное время для тренировок
НАУЧНЫЙ
ПОДХОД
В основе всех наших программ лежат последние научно-практические исследования и лучшие методики

Пилатес на реформерах

В нашей студии для вас представлено самое лучшее оборудование для Пилатес и самые прогрессивные методики мира. Истинной же гордостью студии является команда экспертов с колоссальным опытом работы. В их руках тренажеры и реформеры способны творить настоящие чудеса!


Как это работает?

Джозеф Пилатес начал использовать кроватные пружины еще при реабилитации солдат в военном госпитале. Пружины различной длинны и жесткости противодействуют гравитации и дают человеку возможность выполнять упражнения с большей амплитудой и эффективностью. Зачастую сопротивление пружин позволяет с легкостью выполнить то, что занимающийся не может сделать без них.


Все уникальные эффекты этого оборудования сложно перечислить, назовем лишь некоторые из них:

  • Пружинные механизмы обладают уникальным воздействием на связочно-мышечный аппарат и позволяют единовременно укреплять и мышцы, осуществляющие непосредственно движения (поверхностные слои), и мышцы-стабилизаторы позвоночника (глубокие слои)
  • Уникальная возможность укрепить мышечный корсет без осевой (компрессионной) нагрузки на позвоночник
  • Улучшение межмышечной координации и проприоцепции
  • Восстановление правильных паттернов (стереотипов) движения
  • Оптимизация соосности (соотношения) звеньев тела
  • Восстановление правильной биомеханики опорно-двигательного аппарата

Стройная фигура — это лишь одно из преимуществ, которое дадут Вам занятия Пилатес на реформерах, и оно далеко не на первом месте! Результатом занятий будет здоровый позвоночник, правильная осанка и высокое качество жизни!

Мини-группы

Занимаясь в мини-группах в нашей студии, вы по достоинству оцените возможности самых функциональных в мире реформеров Allegro Tower of Power System. Они оснащены не только подвижной платформой но и трапецией (башней), которая существенно расширяет репертуар упражнений. В группах занимается не более 5-и человек, наши тренеры уделят вам максимум внимания и результат не заставит себя ждать!

Персональные занятия

  • ️Персональные занятия в нашей студии проходят в отдельных залах. Вы сможете полноценно сконцентрироваться на себе, на технике выполнения упражнений и дыхании, без посторонних лиц и шума.
  • В персональных занятиях мы используем весь арсенал большого и малого оборудования для Пилатес. Это позволяет подбирать наиболее эффективные упражнения и более деликатно корректировать программу.


Расписание занятий в мини-группах на Реформерах
(Pilates Allegro)

Полное расписание
Мы та студия, которая никогда не отменяет занятие, если записан только один человек и не требует доплатить как за персональное. Если же в группе нет мест, то мы оперативно добавляем занятие.

Стоимость занятий

Мини-группы
до 5 человек
55 минут
1 занятие
2 100 ₽
Пробное занятие -30%
3 000 ₽
4 занятия
11 400 ₽
8 занятий
19 440 ₽
Первый абонемент -15%
21 600 ₽
16 занятий
37 800 ₽
Первый абонемент -15%
42 000 ₽
Индивидуальные занятия
Категория мастер
55 минут
1 занятие
4 800 ₽
Пробное занятие -20%
6 000 ₽
4 занятия
23 200 ₽
8 занятий
40 140 ₽
Первый абонемент -10%
44 600 ₽
16 занятий
77 760 ₽
Первый абонемент -10%
86 400 ₽
Индивидуальные занятия
Категория эксперт
55 минут
1 занятие
5 600 ₽
Пробное занятие -20%
7 000 ₽
4 занятия
27 100 ₽
8 занятий
46 800 ₽
Первый абонемент -10%
52 000 ₽
16 занятий
90 720 ₽
Первый абонемент -10%
100 800 ₽
Индивидуальные занятия
Категория профи
55 минут
1 занятие
6 800 ₽
Пробное занятие -20%
8 500 ₽
4 занятия
33 000 ₽
8 занятий
56 880 ₽
Первый абонемент -10%
63 200 ₽
16 занятий
110 160 ₽
Первый абонемент -10%
122 400 ₽
«Через 10 занятий вы почувствуете разницу,
Через 20 - увидите ее,
А через 30 - у вас будет совершенно новое тело»
Джозеф Пилатес

Запишитесь
на первую тренировку
по специальной цене

+7(499)444-05-78