Метод pilates

Если сколиотическая дуга не увеличилась и осталась прежней, то можно уже говорить о том, что мы остановили прогрессию. Без лечения, в период роста, дуга будет прогрессировать.

Клинический результат, то есть визуальное улучшение, обычно проявляется примерно через три месяца регулярных занятий. Но, бывают случаи, когда изменения видны уже через месяц.

Да, в 90% случаев, с помощью упражнений мы можем замедлить или даже остановить прогрессию. И, как следствие, избежать операции.

Начать занятия с тренером необходимо с трех раз в неделю. В большинстве случаев, примерно после 15 сессий, пациент уже может выполнять упражнения самостоятельно. Тогда можно заниматься 2 раза в неделю с тренером и 2 раза в неделю дома.

Скачки роста – это периоды в развитии скелета, когда происходит наиболее интенсивный рост. Так как сколиоз прогрессирует именно на фоне роста, эти периоды наиболее опасны и требуют особо тщательного наблюдения за сколиотическими дугами и усиленных занятий.

Коррекция, которую мы смоги достичь, с помощью корсета, требует стабилизации. Без сильных постуральных мышц, позвоночник не сможет удержаться в положении коррекции.