Метод pilates

Не допустите операцию!

Упражнения для стабилизации и деротации позвоночника

Метод pilates

Опыт
Более 20 лет
Опыт коррекции сколиоза - более 10 лет; опыт коррекции осанки более 20 лет
методы
шрот и seas
Команда сертифицированных специалистов по методам Шрот и SEAS
Cтабилизирующие
упражнения
Применяем стабилизирующие упражнения метода
Pilates
сопровождение
врача
Тренировки с сопровождением врача-ортопеда и специалиста по корсетированию
xosotin chelseathông tin chuyển nhượngcâu lạc bộ bóng đá arsenalbóng đá atalantabundesligacầu thủ haalandUEFAevertonxosofutebol ao vivofutemaxmulticanaisonbethttps://bsport.fithttps://onbet88.ooohttps://i9bet.bizhttps://hi88.ooohttps://okvip.athttps://f8bet.athttps://fb88.cashhttps://vn88.cashhttps://shbet.atbóng đá world cupbóng đá inter milantin juventusbenzemala ligaclb leicester cityMUman citymessi lionelsalahnapolineymarpsgronaldoserie atottenhamvalenciaAS ROMALeverkusenac milanmbappenapolinewcastleaston villaliverpoolfa cupreal madridpremier leagueAjaxbao bong da247EPLbarcelonabournemouthaff cupasean footballbên lề sân cỏbáo bóng đá mớibóng đá cúp thế giớitin bóng đá ViệtUEFAbáo bóng đá việt namHuyền thoại bóng đágiải ngoại hạng anhSeagametap chi bong da the gioitin bong da lutrận đấu hôm nayviệt nam bóng đátin nong bong daBóng đá nữthể thao 7m24h bóng đábóng đá hôm naythe thao ngoai hang anhtin nhanh bóng đáphòng thay đồ bóng đábóng đá phủikèo nhà cái onbetbóng đá lu 2thông tin phòng thay đồthe thao vuaapp đánh lô đềdudoanxosoxổ số giải đặc biệthôm nay xổ sốkèo đẹp hôm nayketquaxosokq xskqxsmnsoi cầu ba miềnsoi cau thong kesxkt hôm naythế giới xổ sốxổ số 24hxo.soxoso3mienxo so ba mienxoso dac bietxosodientoanxổ số dự đoánvé số chiều xổxoso ket quaxosokienthietxoso kq hôm nayxoso ktxổ số megaxổ số mới nhất hôm nayxoso truc tiepxoso ViệtSX3MIENxs dự đoánxs mien bac hom nayxs miên namxsmientrungxsmn thu 7con số may mắn hôm nayKQXS 3 miền Bắc Trung Nam Nhanhdự đoán xổ số 3 miềndò vé sốdu doan xo so hom nayket qua xo xoket qua xo so.vntrúng thưởng xo sokq xoso trực tiếpket qua xskqxs 247số miền nams0x0 mienbacxosobamien hôm naysố đẹp hôm naysố đẹp trực tuyếnnuôi số đẹpxo so hom quaxoso ketquaxstruc tiep hom nayxổ số kiến thiết trực tiếpxổ số kq hôm nayso xo kq trực tuyenkết quả xổ số miền bắc trực tiếpxo so miền namxổ số miền nam trực tiếptrực tiếp xổ số hôm nayket wa xsKQ XOSOxoso onlinexo so truc tiep hom nayxsttso mien bac trong ngàyKQXS3Msố so mien bacdu doan xo so onlinedu doan cau loxổ số kenokqxs vnKQXOSOKQXS hôm naytrực tiếp kết quả xổ số ba miềncap lo dep nhat hom naysoi cầu chuẩn hôm nayso ket qua xo soXem kết quả xổ số nhanh nhấtSX3MIENXSMB chủ nhậtKQXSMNkết quả mở giải trực tuyếnGiờ vàng chốt số OnlineĐánh Đề Con Gìdò số miền namdò vé số hôm nayso mo so debach thủ lô đẹp nhất hôm naycầu đề hôm naykết quả xổ số kiến thiết toàn quốccau dep 88xsmb rong bach kimket qua xs 2023dự đoán xổ số hàng ngàyBạch thủ đề miền BắcSoi Cầu MB thần tàisoi cau vip 247soi cầu tốtsoi cầu miễn phísoi cau mb vipxsmb hom nayxs vietlottxsmn hôm naycầu lô đẹpthống kê lô kép xổ số miền Bắcquay thử xsmnxổ số thần tàiQuay thử XSMTxổ số chiều nayxo so mien nam hom nayweb đánh lô đề trực tuyến uy tínKQXS hôm nayxsmb ngày hôm nayXSMT chủ nhậtxổ số Power 6/55KQXS A trúng roycao thủ chốt sốbảng xổ số đặc biệtsoi cầu 247 vipsoi cầu wap 666Soi cầu miễn phí 888 VIPSoi Cau Chuan MBđộc thủ desố miền bắcthần tài cho sốKết quả xổ số thần tàiXem trực tiếp xổ sốXIN SỐ THẦN TÀI THỔ ĐỊACầu lô số đẹplô đẹp vip 24hsoi cầu miễn phí 888xổ số kiến thiết chiều nayXSMN thứ 7 hàng tuầnKết quả Xổ số Hồ Chí Minhnhà cái xổ số Việt NamXổ Số Đại PhátXổ số mới nhất Hôm Nayso xo mb hom nayxxmb88quay thu mbXo so Minh ChinhXS Minh Ngọc trực tiếp hôm nayXSMN 88XSTDxs than taixổ số UY TIN NHẤTxs vietlott 88SOI CẦU SIÊU CHUẨNSoiCauVietlô đẹp hôm nay vipket qua so xo hom naykqxsmb 30 ngàydự đoán xổ số 3 miềnSoi cầu 3 càng chuẩn xácbạch thủ lônuoi lo chuanbắt lô chuẩn theo ngàykq xo-solô 3 càngnuôi lô đề siêu vipcầu Lô Xiên XSMBđề về bao nhiêuSoi cầu x3xổ số kiến thiết ngày hôm nayquay thử xsmttruc tiep kết quả sxmntrực tiếp miền bắckết quả xổ số chấm vnbảng xs đặc biệt năm 2023soi cau xsmbxổ số hà nội hôm naysxmtxsmt hôm nayxs truc tiep mbketqua xo so onlinekqxs onlinexo số hôm nayXS3MTin xs hôm nayxsmn thu2XSMN hom nayxổ số miền bắc trực tiếp hôm naySO XOxsmbsxmn hôm nay188betlink188 xo sosoi cầu vip 88lô tô việtsoi lô việtXS247xs ba miềnchốt lô đẹp nhất hôm naychốt số xsmbCHƠI LÔ TÔsoi cau mn hom naychốt lô chuẩndu doan sxmtdự đoán xổ số onlinerồng bạch kim chốt 3 càng miễn phí hôm naythống kê lô gan miền bắcdàn đề lôCầu Kèo Đặc Biệtchốt cầu may mắnkết quả xổ số miền bắc hômSoi cầu vàng 777thẻ bài onlinedu doan mn 888soi cầu miền nam vipsoi cầu mt vipdàn de hôm nay7 cao thủ chốt sốsoi cau mien phi 7777 cao thủ chốt số nức tiếng3 càng miền bắcrồng bạch kim 777dàn de bất bạion newsddxsmn188betw88w88789bettf88sin88suvipsunwintf88five8812betsv88vn88Top 10 nhà cái uy tínsky88iwinlucky88nhacaisin88oxbetm88vn88w88789betiwinf8betrio66rio66lucky88oxbetvn88188bet789betMay-88five88one88sin88bk88xbetoxbetMU88188BETSV88RIO66ONBET88188betM88M88SV88Jun-68Jun-88one88iwinv9betw388OXBETw388w388onbetonbetonbetonbet88onbet88onbet88onbet88onbetonbetonbetonbetqh88mu88Nhà cái uy tínpog79vp777vp777vipbetvipbetuk88uk88typhu88typhu88tk88tk88sm66sm66me88me888live8live8livesm66me88win798livesm66me88win79pog79pog79vp777vp777uk88uk88tk88tk88luck8luck8kingbet86kingbet86k188k188hr99hr99123b8xbetvnvipbetsv66zbettaisunwin-vntyphu88vn138vwinvwinvi68ee881xbetrio66zbetvn138i9betvipfi88clubcf68onbet88ee88typhu88onbetonbetkhuyenmai12bet-moblie12betmoblietaimienphi247vi68clupcf68clupvipbeti9betqh88onb123onbefsoi cầunổ hũbắn cáđá gàđá gàgame bàicasinosoi cầuxóc đĩagame bàigiải mã giấc mơbầu cuaslot gamecasinonổ hủdàn đềBắn cácasinodàn đềnổ hũtài xỉuslot gamecasinobắn cáđá gàgame bàithể thaogame bàisoi cầukqsssoi cầucờ tướngbắn cágame bàixóc đĩaAG百家乐AG百家乐AG真人AG真人爱游戏华体会华体会im体育kok体育开云体育开云体育开云体育乐鱼体育乐鱼体育欧宝体育ob体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育开云体育开云体育棋牌棋牌沙巴体育买球平台新葡京娱乐开云体育mu88qh88

Метод pilates

The Pilates method
Метод, разработанный Джозефом Пилатес, более 100 лет назад. Признан, как наиболее эффективный в мире метод стабилизации позвоночника и выравнивания тела.

Основа метода pilates

Основной терапевтический аспект метода Pilates при коррекции сколиоза – это улучшение общей стабильности.

Методы Шрот и SEAS направлены на ассиметричную коррекцию сколиотических дуг. Но необходима общая стабильность тела и позвоночника. Без нее специфическая коррекция Шрот и SEAS будет менее эффективной. Именно поэтому, в комплексной терапии, мы применяем метод Pilates.

Цели и основные задачи метода Pilates:

  • Центрирование тела;
  • Баланс осанки;
  • Оптимизация соосности (соотношения) звеньев тела;
  • Формирование мышечного корсета;
  • Стабилизация позвоночника;

Все это является фундаментом для эффективной ассиметричной коррекции по методам Шрот и SEAS.

В 2012 г. руководитель и основатель студии, Анна Клименко, защитила диссертацию о применении деторсионных упражнений Пилатес для коррекции сколиоза. Научная работа была написана на базе ЦИТО им. Приорова под руководством профессора, доктора медицинских наук Еремушкина М.А.

Программа стабилизирующих и деторсионных упражнений успешно применяется с 2012 года и позволила большому количеству детей и подростков избежать операции.

В комплексном лечении сколиоза мы применяем три метода коррекционной гимнастики.

Методы Шрот и SEAS направлены на специфическую коррекцию и рекомендованы международным сообществом по консервативному лечению сколиоза SOSORT (International Society on Spinal Orthopedic and Rehabilitation Treatment). Они широко применяются во многих странах мира и именно их рекомендуют травматологи-ортопеды тем, кто хочет скорректировать сколиоз без операции.

Метод Pilates направлен на улучшение общей стабильности. Признан, как наиболее эффективный в мире метод стабилизации позвоночника и выравнивания тела.

В комплексе эти три метода дают наилучший результат

Часто задаваемые вопросы
Что будет результатом лечения?

Если сколиотическая дуга не увеличилась и осталась прежней, то можно уже говорить о том, что мы остановили прогрессию. Без лечения, в период роста, дуга будет прогрессировать.

Когда будет результат?

Клинический результат, то есть визуальное улучшение, обычно проявляется примерно через три месяца регулярных занятий. Но, бывают случаи, когда изменения видны уже через месяц.

Можно ли с помощью упражнений избежать операции?

Да, в 90% случаев, с помощью упражнений мы можем замедлить или даже остановить прогрессию. И, как следствие, избежать операции.

Сколько раз в неделю нужно заниматься?

Начать занятия с тренером необходимо с трех раз в неделю. В большинстве случаев, примерно после 15 сессий, пациент уже может выполнять упражнения самостоятельно. Тогда можно заниматься 2 раза в неделю с тренером и 2 раза в неделю дома.

Что такое «скачки роста» и чем они опасны?

Скачки роста – это периоды в развитии скелета, когда происходит наиболее интенсивный рост. Так как сколиоз прогрессирует именно на фоне роста, эти периоды наиболее опасны и требуют особо тщательного наблюдения за сколиотическими дугами и усиленных занятий.

Почему, при ношении корсета, необходимы упражнения?

Коррекция, которую мы смоги достичь, с помощью корсета, требует стабилизации. Без сильных постуральных мышц, позвоночник не сможет удержаться в положении коррекции.

Анна
клименко
Сертификаты
Узнать подробнее
Наталья
Кочергина
Сертификаты
Узнать подробнее
Ольга
Сёмина
Сертификаты
Узнать подробнее
Надежда
Кирпичева
Сертификаты
Узнать подробнее
Андрей
Пынтя
Сертификаты
Узнать подробнее

Стоимость занятий

абонемент «коррекция сколиоза»

Этот абонемент создан специально для детей и подростков с диагнозом «сколиоз». Он дает возможность заниматься по более низкой цене в специально-выделенные часы

персональные занятия
коррекция сколиоза
55 минут
1 занятие
5 000 ₽
4 занятия
19 000 ₽
8 занятий
37 000 ₽
16 занятий
72 000 ₽
персональные занятия
коррекция сколиоза
85 минут
1 занятие
7 500 ₽
4 занятия
28 500 ₽
8 занятий
55 800 ₽
16 занятий
108 000 ₽
коррекция сколиоза
Действие абонементов
Часы доступа
пн и чт
17:00 - 19:00
ср и пт
19:00 - 21:00
сб и вс
15:00 - 17:00
В другое время для детей и подростков с диагнозом «сколиоз» занятия проходят по стандартному прайсу. Для взрослых занятия всегда проходят по стандартному прайсу.
«Если в 30 лет Ваш позвоночник потерял свою гибкость, Вы старик. Если в 60 лет он гибок и подвижен, то Вы молоды»
Джозеф Пилатес

Запишитесь на первую тренировку
по специальной цене

Метод шрот

Не допустите операцию!

Немецкая гимнастика для безоперационного лечения сколиоза

Метод шрот

Опыт
Более 20 лет
Опыт коррекции сколиоза - более 10 лет; опыт коррекции осанки более 20 лет
методы
шрот и seas
Команда сертифицированных специалистов по методам Шрот и SEAS
Cтабилизирующие
упражнения
Применяем стабилизирующие упражнения метода
Pilates
сопровождение
врача
Тренировки с сопровождением врача-ортопеда и специалиста по корсетированию
xosotin chelseathông tin chuyển nhượngcâu lạc bộ bóng đá arsenalbóng đá atalantabundesligacầu thủ haalandUEFAevertonxosofutebol ao vivofutemaxmulticanaisonbethttps://bsport.fithttps://onbet88.ooohttps://i9bet.bizhttps://hi88.ooohttps://okvip.athttps://f8bet.athttps://fb88.cashhttps://vn88.cashhttps://shbet.atbóng đá world cupbóng đá inter milantin juventusbenzemala ligaclb leicester cityMUman citymessi lionelsalahnapolineymarpsgronaldoserie atottenhamvalenciaAS ROMALeverkusenac milanmbappenapolinewcastleaston villaliverpoolfa cupreal madridpremier leagueAjaxbao bong da247EPLbarcelonabournemouthaff cupasean footballbên lề sân cỏbáo bóng đá mớibóng đá cúp thế giớitin bóng đá ViệtUEFAbáo bóng đá việt namHuyền thoại bóng đágiải ngoại hạng anhSeagametap chi bong da the gioitin bong da lutrận đấu hôm nayviệt nam bóng đátin nong bong daBóng đá nữthể thao 7m24h bóng đábóng đá hôm naythe thao ngoai hang anhtin nhanh bóng đáphòng thay đồ bóng đábóng đá phủikèo nhà cái onbetbóng đá lu 2thông tin phòng thay đồthe thao vuaapp đánh lô đềdudoanxosoxổ số giải đặc biệthôm nay xổ sốkèo đẹp hôm nayketquaxosokq xskqxsmnsoi cầu ba miềnsoi cau thong kesxkt hôm naythế giới xổ sốxổ số 24hxo.soxoso3mienxo so ba mienxoso dac bietxosodientoanxổ số dự đoánvé số chiều xổxoso ket quaxosokienthietxoso kq hôm nayxoso ktxổ số megaxổ số mới nhất hôm nayxoso truc tiepxoso ViệtSX3MIENxs dự đoánxs mien bac hom nayxs miên namxsmientrungxsmn thu 7con số may mắn hôm nayKQXS 3 miền Bắc Trung Nam Nhanhdự đoán xổ số 3 miềndò vé sốdu doan xo so hom nayket qua xo xoket qua xo so.vntrúng thưởng xo sokq xoso trực tiếpket qua xskqxs 247số miền nams0x0 mienbacxosobamien hôm naysố đẹp hôm naysố đẹp trực tuyếnnuôi số đẹpxo so hom quaxoso ketquaxstruc tiep hom nayxổ số kiến thiết trực tiếpxổ số kq hôm nayso xo kq trực tuyenkết quả xổ số miền bắc trực tiếpxo so miền namxổ số miền nam trực tiếptrực tiếp xổ số hôm nayket wa xsKQ XOSOxoso onlinexo so truc tiep hom nayxsttso mien bac trong ngàyKQXS3Msố so mien bacdu doan xo so onlinedu doan cau loxổ số kenokqxs vnKQXOSOKQXS hôm naytrực tiếp kết quả xổ số ba miềncap lo dep nhat hom naysoi cầu chuẩn hôm nayso ket qua xo soXem kết quả xổ số nhanh nhấtSX3MIENXSMB chủ nhậtKQXSMNkết quả mở giải trực tuyếnGiờ vàng chốt số OnlineĐánh Đề Con Gìdò số miền namdò vé số hôm nayso mo so debach thủ lô đẹp nhất hôm naycầu đề hôm naykết quả xổ số kiến thiết toàn quốccau dep 88xsmb rong bach kimket qua xs 2023dự đoán xổ số hàng ngàyBạch thủ đề miền BắcSoi Cầu MB thần tàisoi cau vip 247soi cầu tốtsoi cầu miễn phísoi cau mb vipxsmb hom nayxs vietlottxsmn hôm naycầu lô đẹpthống kê lô kép xổ số miền Bắcquay thử xsmnxổ số thần tàiQuay thử XSMTxổ số chiều nayxo so mien nam hom nayweb đánh lô đề trực tuyến uy tínKQXS hôm nayxsmb ngày hôm nayXSMT chủ nhậtxổ số Power 6/55KQXS A trúng roycao thủ chốt sốbảng xổ số đặc biệtsoi cầu 247 vipsoi cầu wap 666Soi cầu miễn phí 888 VIPSoi Cau Chuan MBđộc thủ desố miền bắcthần tài cho sốKết quả xổ số thần tàiXem trực tiếp xổ sốXIN SỐ THẦN TÀI THỔ ĐỊACầu lô số đẹplô đẹp vip 24hsoi cầu miễn phí 888xổ số kiến thiết chiều nayXSMN thứ 7 hàng tuầnKết quả Xổ số Hồ Chí Minhnhà cái xổ số Việt NamXổ Số Đại PhátXổ số mới nhất Hôm Nayso xo mb hom nayxxmb88quay thu mbXo so Minh ChinhXS Minh Ngọc trực tiếp hôm nayXSMN 88XSTDxs than taixổ số UY TIN NHẤTxs vietlott 88SOI CẦU SIÊU CHUẨNSoiCauVietlô đẹp hôm nay vipket qua so xo hom naykqxsmb 30 ngàydự đoán xổ số 3 miềnSoi cầu 3 càng chuẩn xácbạch thủ lônuoi lo chuanbắt lô chuẩn theo ngàykq xo-solô 3 càngnuôi lô đề siêu vipcầu Lô Xiên XSMBđề về bao nhiêuSoi cầu x3xổ số kiến thiết ngày hôm nayquay thử xsmttruc tiep kết quả sxmntrực tiếp miền bắckết quả xổ số chấm vnbảng xs đặc biệt năm 2023soi cau xsmbxổ số hà nội hôm naysxmtxsmt hôm nayxs truc tiep mbketqua xo so onlinekqxs onlinexo số hôm nayXS3MTin xs hôm nayxsmn thu2XSMN hom nayxổ số miền bắc trực tiếp hôm naySO XOxsmbsxmn hôm nay188betlink188 xo sosoi cầu vip 88lô tô việtsoi lô việtXS247xs ba miềnchốt lô đẹp nhất hôm naychốt số xsmbCHƠI LÔ TÔsoi cau mn hom naychốt lô chuẩndu doan sxmtdự đoán xổ số onlinerồng bạch kim chốt 3 càng miễn phí hôm naythống kê lô gan miền bắcdàn đề lôCầu Kèo Đặc Biệtchốt cầu may mắnkết quả xổ số miền bắc hômSoi cầu vàng 777thẻ bài onlinedu doan mn 888soi cầu miền nam vipsoi cầu mt vipdàn de hôm nay7 cao thủ chốt sốsoi cau mien phi 7777 cao thủ chốt số nức tiếng3 càng miền bắcrồng bạch kim 777dàn de bất bạion newsddxsmn188betw88w88789bettf88sin88suvipsunwintf88five8812betsv88vn88Top 10 nhà cái uy tínsky88iwinlucky88nhacaisin88oxbetm88vn88w88789betiwinf8betrio66rio66lucky88oxbetvn88188bet789betMay-88five88one88sin88bk88xbetoxbetMU88188BETSV88RIO66ONBET88188betM88M88SV88Jun-68Jun-88one88iwinv9betw388OXBETw388w388onbetonbetonbetonbet88onbet88onbet88onbet88onbetonbetonbetonbetqh88mu88Nhà cái uy tínpog79vp777vp777vipbetvipbetuk88uk88typhu88typhu88tk88tk88sm66sm66me88me888live8live8livesm66me88win798livesm66me88win79pog79pog79vp777vp777uk88uk88tk88tk88luck8luck8kingbet86kingbet86k188k188hr99hr99123b8xbetvnvipbetsv66zbettaisunwin-vntyphu88vn138vwinvwinvi68ee881xbetrio66zbetvn138i9betvipfi88clubcf68onbet88ee88typhu88onbetonbetkhuyenmai12bet-moblie12betmoblietaimienphi247vi68clupcf68clupvipbeti9betqh88onb123onbefsoi cầunổ hũbắn cáđá gàđá gàgame bàicasinosoi cầuxóc đĩagame bàigiải mã giấc mơbầu cuaslot gamecasinonổ hủdàn đềBắn cácasinodàn đềnổ hũtài xỉuslot gamecasinobắn cáđá gàgame bàithể thaogame bàisoi cầukqsssoi cầucờ tướngbắn cágame bàixóc đĩaAG百家乐AG百家乐AG真人AG真人爱游戏华体会华体会im体育kok体育开云体育开云体育开云体育乐鱼体育乐鱼体育欧宝体育ob体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育开云体育开云体育棋牌棋牌沙巴体育买球平台新葡京娱乐开云体育mu88qh88

Метод шрот

Schroth Method for Scoliosis
Шрот-терапия имеет давние традиции, она была основана Катариной Шрот в Германии в 1921г. 
На сегодняшний день метод Шрот является наиболее признанным консервативным подходом (на основе упражнений) для лечения сколиоза и покрывается медицинскими страховками Германии.

Основа метода шрот

Основной терапевтический аспект состоит в том, чтобы прервать круговой процесс прогрессирования сколиоза, уменьшить ассиметричную нагрузку на позвоночник и ее влияние на осанку.

Представляет собой стандартизированный процесс, включающий физическое обследование, функциональную классификацию сколиоза и составление индивидуального плана терапии. За которым следуют четко определенные последующие оценки.

Лечение включает специфические упражнения и дыхательные техники. В случае структурно-функциональных ограничений, применяются особые пассивно-ассистивные и активные методы мобилизации позвоночника.

Интенсивность программы лечения подбирается строго индивидуально с учетом физических возможностей пациента и присущего ему риска прогрессирования.

Предусмотрена программа домашних упражнений. В некоторых случаях предусмотрены упражнения в 3-D корсете.

Цели и основные задачи метода Шрот:

  • Избежание операции;
  • Замедление или предотвращение дальнейшего прогрессирования;
  • Стабилизация коррекции позвоночника в трех плоскостях;
  • Увеличение подвижности грудной клетки и дыхательной функции;
  • Симметрия туловища (косметическая коррекция);
  • Постуральное осознание и контроль постуральных изменений.

В комплексном лечении сколиоза мы применяем три метода коррекционной гимнастики.

Методы Шрот и SEAS направлены на специфическую коррекцию и рекомендованы международным сообществом по консервативному лечению сколиоза SOSORT (International Society on Spinal Orthopedic and Rehabilitation Treatment). Они широко применяются во многих странах мира и именно их рекомендуют травматологи-ортопеды тем, кто хочет скорректировать сколиоз без операции.

Метод Pilates направлен на улучшение общей стабильности. Признан, как наиболее эффективный в мире метод стабилизации позвоночника и выравнивания тела.

В комплексе эти три метода дают наилучший результат

Часто задаваемые вопросы
Что будет результатом лечения?

Если сколиотическая дуга не увеличилась и осталась прежней, то можно уже говорить о том, что мы остановили прогрессию. Без лечения, в период роста, дуга будет прогрессировать.

Когда будет результат?

Клинический результат, то есть визуальное улучшение, обычно проявляется примерно через три месяца регулярных занятий. Но, бывают случаи, когда изменения видны уже через месяц.

Можно ли с помощью упражнений избежать операции?

Да, в 90% случаев, с помощью упражнений мы можем замедлить или даже остановить прогрессию. И, как следствие, избежать операции.

Сколько раз в неделю нужно заниматься?

Начать занятия с тренером необходимо с трех раз в неделю. В большинстве случаев, примерно после 15 сессий, пациент уже может выполнять упражнения самостоятельно. Тогда можно заниматься 2 раза в неделю с тренером и 2 раза в неделю дома.

Что такое «скачки роста» и чем они опасны?

Скачки роста – это периоды в развитии скелета, когда происходит наиболее интенсивный рост. Так как сколиоз прогрессирует именно на фоне роста, эти периоды наиболее опасны и требуют особо тщательного наблюдения за сколиотическими дугами и усиленных занятий.

Почему, при ношении корсета, необходимы упражнения?

Коррекция, которую мы смоги достичь, с помощью корсета, требует стабилизации. Без сильных постуральных мышц, позвоночник не сможет удержаться в положении коррекции.

Анна
клименко
Сертификаты
Узнать подробнее
Наталья
Кочергина
Сертификаты
Узнать подробнее
Ольга
Сёмина
Сертификаты
Узнать подробнее
Надежда
Кирпичева
Сертификаты
Узнать подробнее
Андрей
Пынтя
Сертификаты
Узнать подробнее

Стоимость занятий

абонемент «коррекция сколиоза»

Этот абонемент создан специально для детей и подростков с диагнозом «сколиоз». Он дает возможность заниматься по более низкой цене в специально-выделенные часы

персональные занятия
коррекция сколиоза
55 минут
1 занятие
5 000 ₽
4 занятия
19 000 ₽
8 занятий
37 000 ₽
16 занятий
72 000 ₽
персональные занятия
коррекция сколиоза
85 минут
1 занятие
7 500 ₽
4 занятия
28 500 ₽
8 занятий
55 800 ₽
16 занятий
108 000 ₽
коррекция сколиоза
Действие абонементов
Часы доступа
пн и чт
17:00 - 19:00
ср и пт
19:00 - 21:00
сб и вс
15:00 - 17:00
В другое время для детей и подростков с диагнозом «сколиоз» занятия проходят по стандартному прайсу. Для взрослых занятия всегда проходят по стандартному прайсу.
«Если в 30 лет Ваш позвоночник потерял свою гибкость, Вы старик. Если в 60 лет он гибок и подвижен, то Вы молоды»
Джозеф Пилатес

Запишитесь на первую тренировку
по специальной цене

Метод Seas

Не допустите операцию!

Итальянская концепция безоперационного лечения сколиоза

Метод Seas

Опыт
Более 20 лет
Опыт коррекции сколиоза - более 10 лет; опыт коррекции осанки более 20 лет
методы
шрот и seas
Команда сертифицированных специалистов по методам Шрот и SEAS
Cтабилизирующие
упражнения
Применяем стабилизирующие упражнения метода
Pilates
сопровождение
врача
Тренировки с сопровождением врача-ортопеда и специалиста по корсетированию
xosotin chelseathông tin chuyển nhượngcâu lạc bộ bóng đá arsenalbóng đá atalantabundesligacầu thủ haalandUEFAevertonxosofutebol ao vivofutemaxmulticanaisonbethttps://bsport.fithttps://onbet88.ooohttps://i9bet.bizhttps://hi88.ooohttps://okvip.athttps://f8bet.athttps://fb88.cashhttps://vn88.cashhttps://shbet.atbóng đá world cupbóng đá inter milantin juventusbenzemala ligaclb leicester cityMUman citymessi lionelsalahnapolineymarpsgronaldoserie atottenhamvalenciaAS ROMALeverkusenac milanmbappenapolinewcastleaston villaliverpoolfa cupreal madridpremier leagueAjaxbao bong da247EPLbarcelonabournemouthaff cupasean footballbên lề sân cỏbáo bóng đá mớibóng đá cúp thế giớitin bóng đá ViệtUEFAbáo bóng đá việt namHuyền thoại bóng đágiải ngoại hạng anhSeagametap chi bong da the gioitin bong da lutrận đấu hôm nayviệt nam bóng đátin nong bong daBóng đá nữthể thao 7m24h bóng đábóng đá hôm naythe thao ngoai hang anhtin nhanh bóng đáphòng thay đồ bóng đábóng đá phủikèo nhà cái onbetbóng đá lu 2thông tin phòng thay đồthe thao vuaapp đánh lô đềdudoanxosoxổ số giải đặc biệthôm nay xổ sốkèo đẹp hôm nayketquaxosokq xskqxsmnsoi cầu ba miềnsoi cau thong kesxkt hôm naythế giới xổ sốxổ số 24hxo.soxoso3mienxo so ba mienxoso dac bietxosodientoanxổ số dự đoánvé số chiều xổxoso ket quaxosokienthietxoso kq hôm nayxoso ktxổ số megaxổ số mới nhất hôm nayxoso truc tiepxoso ViệtSX3MIENxs dự đoánxs mien bac hom nayxs miên namxsmientrungxsmn thu 7con số may mắn hôm nayKQXS 3 miền Bắc Trung Nam Nhanhdự đoán xổ số 3 miềndò vé sốdu doan xo so hom nayket qua xo xoket qua xo so.vntrúng thưởng xo sokq xoso trực tiếpket qua xskqxs 247số miền nams0x0 mienbacxosobamien hôm naysố đẹp hôm naysố đẹp trực tuyếnnuôi số đẹpxo so hom quaxoso ketquaxstruc tiep hom nayxổ số kiến thiết trực tiếpxổ số kq hôm nayso xo kq trực tuyenkết quả xổ số miền bắc trực tiếpxo so miền namxổ số miền nam trực tiếptrực tiếp xổ số hôm nayket wa xsKQ XOSOxoso onlinexo so truc tiep hom nayxsttso mien bac trong ngàyKQXS3Msố so mien bacdu doan xo so onlinedu doan cau loxổ số kenokqxs vnKQXOSOKQXS hôm naytrực tiếp kết quả xổ số ba miềncap lo dep nhat hom naysoi cầu chuẩn hôm nayso ket qua xo soXem kết quả xổ số nhanh nhấtSX3MIENXSMB chủ nhậtKQXSMNkết quả mở giải trực tuyếnGiờ vàng chốt số OnlineĐánh Đề Con Gìdò số miền namdò vé số hôm nayso mo so debach thủ lô đẹp nhất hôm naycầu đề hôm naykết quả xổ số kiến thiết toàn quốccau dep 88xsmb rong bach kimket qua xs 2023dự đoán xổ số hàng ngàyBạch thủ đề miền BắcSoi Cầu MB thần tàisoi cau vip 247soi cầu tốtsoi cầu miễn phísoi cau mb vipxsmb hom nayxs vietlottxsmn hôm naycầu lô đẹpthống kê lô kép xổ số miền Bắcquay thử xsmnxổ số thần tàiQuay thử XSMTxổ số chiều nayxo so mien nam hom nayweb đánh lô đề trực tuyến uy tínKQXS hôm nayxsmb ngày hôm nayXSMT chủ nhậtxổ số Power 6/55KQXS A trúng roycao thủ chốt sốbảng xổ số đặc biệtsoi cầu 247 vipsoi cầu wap 666Soi cầu miễn phí 888 VIPSoi Cau Chuan MBđộc thủ desố miền bắcthần tài cho sốKết quả xổ số thần tàiXem trực tiếp xổ sốXIN SỐ THẦN TÀI THỔ ĐỊACầu lô số đẹplô đẹp vip 24hsoi cầu miễn phí 888xổ số kiến thiết chiều nayXSMN thứ 7 hàng tuầnKết quả Xổ số Hồ Chí Minhnhà cái xổ số Việt NamXổ Số Đại PhátXổ số mới nhất Hôm Nayso xo mb hom nayxxmb88quay thu mbXo so Minh ChinhXS Minh Ngọc trực tiếp hôm nayXSMN 88XSTDxs than taixổ số UY TIN NHẤTxs vietlott 88SOI CẦU SIÊU CHUẨNSoiCauVietlô đẹp hôm nay vipket qua so xo hom naykqxsmb 30 ngàydự đoán xổ số 3 miềnSoi cầu 3 càng chuẩn xácbạch thủ lônuoi lo chuanbắt lô chuẩn theo ngàykq xo-solô 3 càngnuôi lô đề siêu vipcầu Lô Xiên XSMBđề về bao nhiêuSoi cầu x3xổ số kiến thiết ngày hôm nayquay thử xsmttruc tiep kết quả sxmntrực tiếp miền bắckết quả xổ số chấm vnbảng xs đặc biệt năm 2023soi cau xsmbxổ số hà nội hôm naysxmtxsmt hôm nayxs truc tiep mbketqua xo so onlinekqxs onlinexo số hôm nayXS3MTin xs hôm nayxsmn thu2XSMN hom nayxổ số miền bắc trực tiếp hôm naySO XOxsmbsxmn hôm nay188betlink188 xo sosoi cầu vip 88lô tô việtsoi lô việtXS247xs ba miềnchốt lô đẹp nhất hôm naychốt số xsmbCHƠI LÔ TÔsoi cau mn hom naychốt lô chuẩndu doan sxmtdự đoán xổ số onlinerồng bạch kim chốt 3 càng miễn phí hôm naythống kê lô gan miền bắcdàn đề lôCầu Kèo Đặc Biệtchốt cầu may mắnkết quả xổ số miền bắc hômSoi cầu vàng 777thẻ bài onlinedu doan mn 888soi cầu miền nam vipsoi cầu mt vipdàn de hôm nay7 cao thủ chốt sốsoi cau mien phi 7777 cao thủ chốt số nức tiếng3 càng miền bắcrồng bạch kim 777dàn de bất bạion newsddxsmn188betw88w88789bettf88sin88suvipsunwintf88five8812betsv88vn88Top 10 nhà cái uy tínsky88iwinlucky88nhacaisin88oxbetm88vn88w88789betiwinf8betrio66rio66lucky88oxbetvn88188bet789betMay-88five88one88sin88bk88xbetoxbetMU88188BETSV88RIO66ONBET88188betM88M88SV88Jun-68Jun-88one88iwinv9betw388OXBETw388w388onbetonbetonbetonbet88onbet88onbet88onbet88onbetonbetonbetonbetqh88mu88Nhà cái uy tínpog79vp777vp777vipbetvipbetuk88uk88typhu88typhu88tk88tk88sm66sm66me88me888live8live8livesm66me88win798livesm66me88win79pog79pog79vp777vp777uk88uk88tk88tk88luck8luck8kingbet86kingbet86k188k188hr99hr99123b8xbetvnvipbetsv66zbettaisunwin-vntyphu88vn138vwinvwinvi68ee881xbetrio66zbetvn138i9betvipfi88clubcf68onbet88ee88typhu88onbetonbetkhuyenmai12bet-moblie12betmoblietaimienphi247vi68clupcf68clupvipbeti9betqh88onb123onbefsoi cầunổ hũbắn cáđá gàđá gàgame bàicasinosoi cầuxóc đĩagame bàigiải mã giấc mơbầu cuaslot gamecasinonổ hủdàn đềBắn cácasinodàn đềnổ hũtài xỉuslot gamecasinobắn cáđá gàgame bàithể thaogame bàisoi cầukqsssoi cầucờ tướngbắn cágame bàixóc đĩaAG百家乐AG百家乐AG真人AG真人爱游戏华体会华体会im体育kok体育开云体育开云体育开云体育乐鱼体育乐鱼体育欧宝体育ob体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育开云体育开云体育棋牌棋牌沙巴体育买球平台新葡京娱乐开云体育mu88qh88

Метод SEAS

Scientific Exercise Approach to Scoliosis
Является разработкой итальянского научно-исследовательского института лечения заболеваний позвоночного столба и рекомендован SOSORT (международным сообществом по консервативному лечению сколиоза).

Основа метода SEAS

  • Формирование корректирующего паттерна для восстановления правильного положения позвоночника;
  • Обучение активной «самостоятельной коррекции»;
  • Стабилизация «самостоятельной коррекции».

Ассиметричная гравитационная нагрузка на позвоночник возрастает, когда пациент не контролирует осанку в повседневной жизни. В положении «самостоятельной коррекции» нагрузка силы тяжести на сколиотические дуги существенно снижается. Чем меньше отклонение от центра тяжести, тем меньше гравитация будет усугублять ситуацию. В этом суть терапевтического аспекта концепции SEAS.

Эффективная «само-коррекция» это та, которую пациент способен выполнить правильно, без увеличения других дуг и создания компенсации. Для тренировки этого навыка мы применяем упражнения SEAS.

Цель метода SEAS – интегрировать самостоятельную коррекцию в повседневную жизнь и избежать операции.

Мы не можем ожидать от пациентов в повседневной жизни такого же поддержания «самостоятельной коррекции», как на занятиях. Это будет для них тяжело, и они будут выглядеть излишне напряженно и странно. В обычной жизни мы просим сохранять лишь часть коррекции. Данный навык мы тренируем на занятиях.

Во время занятий мы просим пациентов не расслабляться полностью между повторениями в упражнениях, сохранять часть коррекции. Как только пациент начинает хорошо контролировать часть коррекции:

  1. Мы просим интегрировать ее в повседневную активность (при езде на велосипеде, в лифте или на прогулке);
  2. Мы рекомендуем не только выходить в коррекцию, но также сохранять ее как можно дольше

В комплексном лечении сколиоза мы применяем три метода коррекционной гимнастики.

Методы Шрот и SEAS направлены на специфическую коррекцию и рекомендованы международным сообществом по консервативному лечению сколиоза SOSORT (International Society on Spinal Orthopedic and Rehabilitation Treatment). Они широко применяются во многих странах мира и именно их рекомендуют травматологи-ортопеды тем, кто хочет скорректировать сколиоз без операции.

Метод Pilates направлен на улучшение общей стабильности. Признан, как наиболее эффективный в мире метод стабилизации позвоночника и выравнивания тела.

В комплексе эти три метода дают наилучший результат

Часто задаваемые вопросы
Что будет результатом лечения?

Если сколиотическая дуга не увеличилась и осталась прежней, то можно уже говорить о том, что мы остановили прогрессию. Без лечения, в период роста, дуга будет прогрессировать.

Когда будет результат?

Клинический результат, то есть визуальное улучшение, обычно проявляется примерно через три месяца регулярных занятий. Но, бывают случаи, когда изменения видны уже через месяц.

Можно ли с помощью упражнений избежать операции?

Да, в 90% случаев, с помощью упражнений мы можем замедлить или даже остановить прогрессию. И, как следствие, избежать операции.

Сколько раз в неделю нужно заниматься?

Начать занятия с тренером необходимо с трех раз в неделю. В большинстве случаев, примерно после 15 сессий, пациент уже может выполнять упражнения самостоятельно. Тогда можно заниматься 2 раза в неделю с тренером и 2 раза в неделю дома.

Что такое «скачки роста» и чем они опасны?

Скачки роста – это периоды в развитии скелета, когда происходит наиболее интенсивный рост. Так как сколиоз прогрессирует именно на фоне роста, эти периоды наиболее опасны и требуют особо тщательного наблюдения за сколиотическими дугами и усиленных занятий.

Почему, при ношении корсета, необходимы упражнения?

Коррекция, которую мы смоги достичь, с помощью корсета, требует стабилизации. Без сильных постуральных мышц, позвоночник не сможет удержаться в положении коррекции.

Анна
клименко
Сертификаты
Узнать подробнее
Наталья
Кочергина
Сертификаты
Узнать подробнее
Ольга
Сёмина
Сертификаты
Узнать подробнее
Надежда
Кирпичева
Сертификаты
Узнать подробнее
Андрей
Пынтя
Сертификаты
Узнать подробнее

Стоимость занятий

абонемент «коррекция сколиоза»

Этот абонемент создан специально для детей и подростков с диагнозом «сколиоз». Он дает возможность заниматься по более низкой цене в специально-выделенные часы

персональные занятия
коррекция сколиоза
55 минут
1 занятие
5 000 ₽
4 занятия
19 000 ₽
8 занятий
37 000 ₽
16 занятий
72 000 ₽
персональные занятия
коррекция сколиоза
85 минут
1 занятие
7 500 ₽
4 занятия
28 500 ₽
8 занятий
55 800 ₽
16 занятий
108 000 ₽
коррекция сколиоза
Действие абонементов
Часы доступа
пн и чт
17:00 - 19:00
ср и пт
19:00 - 21:00
сб и вс
15:00 - 17:00
В другое время для детей и подростков с диагнозом «сколиоз» занятия проходят по стандартному прайсу. Для взрослых занятия всегда проходят по стандартному прайсу.
«Если в 30 лет Ваш позвоночник потерял свою гибкость, Вы старик. Если в 60 лет он гибок и подвижен, то Вы молоды»
Джозеф Пилатес

Запишитесь на первую тренировку
по специальной цене

Команда (Pilates Mats)

Команда

В нашей команде работают не просто тренеры по Пилатес высочайшего уровня, все они являются экспертами в области биомеханики (наука о движениях человека). Большинство из них имеет высшее медицинское или спортивное образование, а это значит, что их знания системны.

Мы работаем на результат! Поэтому занятия в нашей студии организованы так, чтобы обеспечить КОНТРОЛЬ КАЧЕСТВА.


Вы можете заниматься персонально с тем тренером, который наиболее вам подходит по психо-типу и манере подачи информации. В удобные вам дни и время. Программа будет составлена в соответствии с вашими индивидуальными особенностями и корректироваться согласно вашему личному прогрессу.

Или можете заниматься в мини-группе, численностью не более 5-и человек. Сетка занятий насыщенная и вы с легкостью подберете для себя удобный день и время занятий. Этот вид тренировок финансово более доступный.


xosotin chelseathông tin chuyển nhượngcâu lạc bộ bóng đá arsenalbóng đá atalantabundesligacầu thủ haalandUEFAevertonxosofutebol ao vivofutemaxmulticanaisonbethttps://bsport.fithttps://onbet88.ooohttps://i9bet.bizhttps://hi88.ooohttps://okvip.athttps://f8bet.athttps://fb88.cashhttps://vn88.cashhttps://shbet.atbóng đá world cupbóng đá inter milantin juventusbenzemala ligaclb leicester cityMUman citymessi lionelsalahnapolineymarpsgronaldoserie atottenhamvalenciaAS ROMALeverkusenac milanmbappenapolinewcastleaston villaliverpoolfa cupreal madridpremier leagueAjaxbao bong da247EPLbarcelonabournemouthaff cupasean footballbên lề sân cỏbáo bóng đá mớibóng đá cúp thế giớitin bóng đá ViệtUEFAbáo bóng đá việt namHuyền thoại bóng đágiải ngoại hạng anhSeagametap chi bong da the gioitin bong da lutrận đấu hôm nayviệt nam bóng đátin nong bong daBóng đá nữthể thao 7m24h bóng đábóng đá hôm naythe thao ngoai hang anhtin nhanh bóng đáphòng thay đồ bóng đábóng đá phủikèo nhà cái onbetbóng đá lu 2thông tin phòng thay đồthe thao vuaapp đánh lô đềdudoanxosoxổ số giải đặc biệthôm nay xổ sốkèo đẹp hôm nayketquaxosokq xskqxsmnsoi cầu ba miềnsoi cau thong kesxkt hôm naythế giới xổ sốxổ số 24hxo.soxoso3mienxo so ba mienxoso dac bietxosodientoanxổ số dự đoánvé số chiều xổxoso ket quaxosokienthietxoso kq hôm nayxoso ktxổ số megaxổ số mới nhất hôm nayxoso truc tiepxoso ViệtSX3MIENxs dự đoánxs mien bac hom nayxs miên namxsmientrungxsmn thu 7con số may mắn hôm nayKQXS 3 miền Bắc Trung Nam Nhanhdự đoán xổ số 3 miềndò vé sốdu doan xo so hom nayket qua xo xoket qua xo so.vntrúng thưởng xo sokq xoso trực tiếpket qua xskqxs 247số miền nams0x0 mienbacxosobamien hôm naysố đẹp hôm naysố đẹp trực tuyếnnuôi số đẹpxo so hom quaxoso ketquaxstruc tiep hom nayxổ số kiến thiết trực tiếpxổ số kq hôm nayso xo kq trực tuyenkết quả xổ số miền bắc trực tiếpxo so miền namxổ số miền nam trực tiếptrực tiếp xổ số hôm nayket wa xsKQ XOSOxoso onlinexo so truc tiep hom nayxsttso mien bac trong ngàyKQXS3Msố so mien bacdu doan xo so onlinedu doan cau loxổ số kenokqxs vnKQXOSOKQXS hôm naytrực tiếp kết quả xổ số ba miềncap lo dep nhat hom naysoi cầu chuẩn hôm nayso ket qua xo soXem kết quả xổ số nhanh nhấtSX3MIENXSMB chủ nhậtKQXSMNkết quả mở giải trực tuyếnGiờ vàng chốt số OnlineĐánh Đề Con Gìdò số miền namdò vé số hôm nayso mo so debach thủ lô đẹp nhất hôm naycầu đề hôm naykết quả xổ số kiến thiết toàn quốccau dep 88xsmb rong bach kimket qua xs 2023dự đoán xổ số hàng ngàyBạch thủ đề miền BắcSoi Cầu MB thần tàisoi cau vip 247soi cầu tốtsoi cầu miễn phísoi cau mb vipxsmb hom nayxs vietlottxsmn hôm naycầu lô đẹpthống kê lô kép xổ số miền Bắcquay thử xsmnxổ số thần tàiQuay thử XSMTxổ số chiều nayxo so mien nam hom nayweb đánh lô đề trực tuyến uy tínKQXS hôm nayxsmb ngày hôm nayXSMT chủ nhậtxổ số Power 6/55KQXS A trúng roycao thủ chốt sốbảng xổ số đặc biệtsoi cầu 247 vipsoi cầu wap 666Soi cầu miễn phí 888 VIPSoi Cau Chuan MBđộc thủ desố miền bắcthần tài cho sốKết quả xổ số thần tàiXem trực tiếp xổ sốXIN SỐ THẦN TÀI THỔ ĐỊACầu lô số đẹplô đẹp vip 24hsoi cầu miễn phí 888xổ số kiến thiết chiều nayXSMN thứ 7 hàng tuầnKết quả Xổ số Hồ Chí Minhnhà cái xổ số Việt NamXổ Số Đại PhátXổ số mới nhất Hôm Nayso xo mb hom nayxxmb88quay thu mbXo so Minh ChinhXS Minh Ngọc trực tiếp hôm nayXSMN 88XSTDxs than taixổ số UY TIN NHẤTxs vietlott 88SOI CẦU SIÊU CHUẨNSoiCauVietlô đẹp hôm nay vipket qua so xo hom naykqxsmb 30 ngàydự đoán xổ số 3 miềnSoi cầu 3 càng chuẩn xácbạch thủ lônuoi lo chuanbắt lô chuẩn theo ngàykq xo-solô 3 càngnuôi lô đề siêu vipcầu Lô Xiên XSMBđề về bao nhiêuSoi cầu x3xổ số kiến thiết ngày hôm nayquay thử xsmttruc tiep kết quả sxmntrực tiếp miền bắckết quả xổ số chấm vnbảng xs đặc biệt năm 2023soi cau xsmbxổ số hà nội hôm naysxmtxsmt hôm nayxs truc tiep mbketqua xo so onlinekqxs onlinexo số hôm nayXS3MTin xs hôm nayxsmn thu2XSMN hom nayxổ số miền bắc trực tiếp hôm naySO XOxsmbsxmn hôm nay188betlink188 xo sosoi cầu vip 88lô tô việtsoi lô việtXS247xs ba miềnchốt lô đẹp nhất hôm naychốt số xsmbCHƠI LÔ TÔsoi cau mn hom naychốt lô chuẩndu doan sxmtdự đoán xổ số onlinerồng bạch kim chốt 3 càng miễn phí hôm naythống kê lô gan miền bắcdàn đề lôCầu Kèo Đặc Biệtchốt cầu may mắnkết quả xổ số miền bắc hômSoi cầu vàng 777thẻ bài onlinedu doan mn 888soi cầu miền nam vipsoi cầu mt vipdàn de hôm nay7 cao thủ chốt sốsoi cau mien phi 7777 cao thủ chốt số nức tiếng3 càng miền bắcrồng bạch kim 777dàn de bất bạion newsddxsmn188betw88w88789bettf88sin88suvipsunwintf88five8812betsv88vn88Top 10 nhà cái uy tínsky88iwinlucky88nhacaisin88oxbetm88vn88w88789betiwinf8betrio66rio66lucky88oxbetvn88188bet789betMay-88five88one88sin88bk88xbetoxbetMU88188BETSV88RIO66ONBET88188betM88M88SV88Jun-68Jun-88one88iwinv9betw388OXBETw388w388onbetonbetonbetonbet88onbet88onbet88onbet88onbetonbetonbetonbetqh88mu88Nhà cái uy tínpog79vp777vp777vipbetvipbetuk88uk88typhu88typhu88tk88tk88sm66sm66me88me888live8live8livesm66me88win798livesm66me88win79pog79pog79vp777vp777uk88uk88tk88tk88luck8luck8kingbet86kingbet86k188k188hr99hr99123b8xbetvnvipbetsv66zbettaisunwin-vntyphu88vn138vwinvwinvi68ee881xbetrio66zbetvn138i9betvipfi88clubcf68onbet88ee88typhu88onbetonbetkhuyenmai12bet-moblie12betmoblietaimienphi247vi68clupcf68clupvipbeti9betqh88onb123onbefsoi cầunổ hũbắn cáđá gàđá gàgame bàicasinosoi cầuxóc đĩagame bàigiải mã giấc mơbầu cuaslot gamecasinonổ hủdàn đềBắn cácasinodàn đềnổ hũtài xỉuslot gamecasinobắn cáđá gàgame bàithể thaogame bàisoi cầukqsssoi cầucờ tướngbắn cágame bàixóc đĩaAG百家乐AG百家乐AG真人AG真人爱游戏华体会华体会im体育kok体育开云体育开云体育开云体育乐鱼体育乐鱼体育欧宝体育ob体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育开云体育开云体育棋牌棋牌沙巴体育买球平台新葡京娱乐开云体育mu88qh88

В комплексе эти три метода дают наилучший результат

Часто задаваемые вопросы
Что будет результатом лечения?

Если сколиотическая дуга не увеличилась и осталась прежней, то можно уже говорить о том, что мы остановили прогрессию. Без лечения, в период роста, дуга будет прогрессировать.

Когда будет результат?

Клинический результат, то есть визуальное улучшение, обычно проявляется примерно через три месяца регулярных занятий. Но, бывают случаи, когда изменения видны уже через месяц.

Можно ли с помощью упражнений избежать операции?

Да, в 90% случаев, с помощью упражнений мы можем замедлить или даже остановить прогрессию. И, как следствие, избежать операции.

Сколько раз в неделю нужно заниматься?

Начать занятия с тренером необходимо с трех раз в неделю. В большинстве случаев, примерно после 15 сессий, пациент уже может выполнять упражнения самостоятельно. Тогда можно заниматься 2 раза в неделю с тренером и 2 раза в неделю дома.

Что такое «скачки роста» и чем они опасны?

Скачки роста – это периоды в развитии скелета, когда происходит наиболее интенсивный рост. Так как сколиоз прогрессирует именно на фоне роста, эти периоды наиболее опасны и требуют особо тщательного наблюдения за сколиотическими дугами и усиленных занятий.

Почему, при ношении корсета, необходимы упражнения?

Коррекция, которую мы смоги достичь, с помощью корсета, требует стабилизации. Без сильных постуральных мышц, позвоночник не сможет удержаться в положении коррекции.

ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ

Настоящая Политика конфиденциальности регулирует порядок обработки и использования персональных и иных сайтом Студии пилатес Анны   Клименко www.pilatesmed.ru (далее — ООО «ПилатесМед», Оператор) и действует в отношении всей информации, которую ООО «ПилатесМед» может получить о Пользователе во время использования Сайта.

Передавая Оператору персональные и иные данные посредством Сайта, Пользователь подтверждает свое согласие на использование указанных данных на условиях, изложенных в настоящей Политике конфиденциальности.

  1. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТЕРМИНОВ
  1. В настоящей Политике конфиденциальности используются следующие термины:
  1. Сайт — сайт, расположенный в сети Интернет по адресу www.pilatesmed.ru.
    1. Все исключительные права на Сайт и его отдельные элементы (включая программное обеспечение, дизайн) принадлежат Оператору в полном объеме. Передача исключительных прав Пользователю не является предметом настоящей Политики конфиденциальности.
    1. Пользователь — лицо, использующее Сайт.
    1. Законодательство — действующее законодательство Российской Федерации.
    1. Персональные данные — персональные данные Пользователя, которые Пользователь предоставляет о себе самостоятельно при Регистрации или в процессе использования функционала Сайта.
    1. Данные — иные данные о Пользователе (не входящие в понятие Персональных данных).
    1. Регистрация — заполнение Пользователем Регистрационной формы, расположенной на Сайте, путем указания необходимых сведений и выбора Логина и пароля.
    1. Регистрационная форма — форма, расположенная на Сайте, которую Пользователь должен заполнить для прохождения Регистрации на Сайте..
    1. «Cookies» — небольшой фрагмент данных, отправленный веб-сервером и хранимый на компьютере пользователя, который веб-клиент или веб-браузер каждый раз пересылает веб-серверу в HTTP-запросе при попытке открыть страницу соответствующего сайта.
    1. «IP-адрес» — уникальный сетевой адрес узла в компьютерной сети, построенной по протоколу IP.
  • ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
  • Использование Пользователем Сайта означает согласие с настоящей Политикой конфиденциальности и условиями обработки персональных данных Пользователя.
    • В случае несогласия с условиями Политики конфиденциальности Пользователь должен прекратить использование сайта.
    • Настоящая Политика конфиденциальности применяется только к сайту www.pilatesmed.ru.  Оператор не несет ответственность за сайты третьих лиц, на которые Пользователь может перейти по ссылкам, доступным на сайте.
    •  Администрация Сайта не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых Пользователем.
  • ПРЕДМЕТ ПОЛИТИКИ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ
  • Настоящая Политика конфиденциальности устанавливает обязательства Оператора по неразглашению и обеспечению режима защиты конфиденциальности персональных данных, которые Пользователь предоставляет при регистрации или при оформлении заказа для получения услуг.
    • Персональные данные, разрешённые к обработке в рамках настоящей Политики конфиденциальности, предоставляются Пользователем путём заполнения регистрационной формы на сайте и включают в себя следующую информацию:
      • фамилию, имя, отчество Пользователя;
      • контактный телефон Пользователя;
      • адрес электронной почты (e-mail);
    • Оператор защищает Данные, которые автоматически передаются в процессе просмотра рекламных блоков и при посещении страниц, на которых установлен статистический скрипт системы («пиксель»):
  • IP адрес;
  • информация из cookies;
  • информация о браузере (или иной программе, которая осуществляет доступ к показу рекламы);
  • время доступа;
  • адрес страницы, на которой расположен рекламный блок;
  • реферер (адрес предыдущей страницы).
  • Отключение cookies может повлечь невозможность доступа к частям Сайта, требующим авторизации.
    • Оператор осуществляет сбор статистики об IP-адресах своих посетителей. Данная информация используется с целью выявления и решения технических проблем, для контроля законности проводимых платежей.
    • Любая иная персональная информация неоговоренная выше (история покупок, используемые браузеры и операционные системы и т.д.) подлежит надежному хранению и нераспространению, за исключением случаев, предусмотренных в п.п. 5.2. и 5.3. настоящей Политики конфиденциальности.
  • ЦЕЛИ СБОРА ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
  • Персональные данные Пользователя Оператор может использовать в целях:
    • Идентификации Пользователя, зарегистрированного на сайте, для оформления заказа и (или) заключения Договора купли-продажи услуг дистанционным способом.
    • Предоставления Пользователю доступа к персонализированным ресурсам сайта.
    • Установления с Пользователем обратной связи, включая направление уведомлений, запросов, касающихся использования сайта, оказания услуг, обработка запросов и заявок от Пользователя.
    • Определения места нахождения Пользователя для обеспечения безопасности, предотвращения мошенничества.
    • Подтверждения достоверности и полноты персональных данных, предоставленных Пользователем.
    • Создания учетной записи для совершения покупок, если Пользователь дал согласие на создание учетной записи.
    • Уведомления Пользователя Сайта о состоянии услуг и взаиморасчетов.
    • Обработки и получения платежей, подтверждения налога или налоговых льгот, оспаривания платежа.
    • Предоставления Пользователю эффективной клиентской и технической поддержки при возникновении проблем с использованием Сайта.
    • Предоставления Пользователю с его согласия, обновлений услуг, специальных предложений, информации о ценах, новостной рассылки и иных сведений от имени Оператора или от имени партнеров Оператора.
    • Осуществления рекламной деятельности с согласия Пользователя.
    • Предоставления доступа Пользователю на сайты или сервисы партнеров Оператора с целью получения продуктов, обновлений и услуг.
  • СПОСОБЫ И СРОКИ ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ
  • Обработка персональных данных Пользователя осуществляется без ограничения срока, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств.
    • Пользователь соглашается с тем, что Администрация сайта вправе передавать персональные данные третьим лицам, в частности, организациями почтовой связи, операторам электросвязи, исключительно в целях выполнения заказа Пользователя, оформленного на Сайте.
    • Персональные данные Пользователя могут быть переданы уполномоченным органам государственной власти Российской Федерации только по основаниям и в порядке, установленным законодательством Российской Федерации.
    • При утрате или разглашении персональных данных Администрация сайта информирует Пользователя об утрате или разглашении персональных данных.
    • Администрация сайта принимает необходимые организационные и технические меры для защиты персональной информации Пользователя от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий третьих лиц.
    • Администрация сайта совместно с Пользователем принимает все необходимые меры по предотвращению убытков или иных отрицательных последствий, вызванных утратой или разглашением персональных данных Пользователя.
    • Оператор хранит персональные данные на серверах на территории Российской Федерации.
  • ОБЯЗАТЕЛЬСТВА СТОРОН
  • Пользователь обязан:
  • Предоставить информацию о персональных данных, необходимую для пользования сайтом.
  • Обновить, дополнить предоставленную информацию о персональных данных в случае изменения данной информации.
  • Оператор обязан:
  • Использовать персональные данные в соответствии с Федеральным Законом «О персональных данных» № 152-ФЗ от 27 июля 2006 г.
    • Использовать Персональные данные исключительно для целей, указанных в п. 4 настоящей Политики конфиденциальности.
    • Обеспечить хранение конфиденциальной информации в тайне, не разглашать без предварительного письменного разрешения Пользователя, а также не осуществлять продажу, обмен, опубликование, либо разглашение иными возможными способами переданных персональных данных Пользователя, за исключением п.п. 5.2. и 5.3. настоящей Политики Конфиденциальности.
    • Принимать меры предосторожности для защиты конфиденциальности персональных данных Пользователя согласно порядку, обычно используемого для защиты такого рода информации в существующем деловом обороте.
    • Осуществить блокирование персональных данных, относящихся к соответствующему Пользователю, с момента обращения или запроса Пользователя или его законного представителя либо уполномоченного органа по защите прав субъектов персональных данных на период проверки, в случае выявления недостоверных персональных данных или неправомерных действий.
  • ОТВЕТСТВЕННОСТЬ СТОРОН
  • Администрация сайта, не исполнившая свои обязательства, несёт ответственность за убытки, понесённые Пользователем в связи с неправомерным использованием персональных данных, в соответствии с законодательством Российской Федерации, за исключением случаев, предусмотренных п.п. 5.2., 5.3. и 7.2. настоящей Политики Конфиденциальности.
    • В случае утраты или разглашения Конфиденциальной информации Администрация сайта не несёт ответственность, если данная конфиденциальная информация:
      • Стала публичным достоянием до её утраты или разглашения.
      • Была получена от третьей стороны до момента её получения Администрацией сайта.
      • Была разглашена с согласия Пользователя.
  • РАЗРЕШЕНИЕ СПОРОВ
  • До обращения в суд с иском по спорам, возникающим из отношений между Пользователем сайта и Администрацией сайта, обязательным является предъявление претензии (письменного предложения о добровольном урегулировании спора).
    • Получатель претензии в течение 30 календарных дней со дня получения претензии, письменно уведомляет о результатах рассмотрения претензии.
    • При недостижении соглашения спор будет передан на рассмотрение в судебный орган в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации по месту нахождения Оператора.
    • К настоящей Политике конфиденциальности и отношениям между Пользователем и Администрацией сайта применяется действующее законодательство Российской Федерации.
  • ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ
  • Администрация сайта вправе вносить изменения в настоящую Политику конфиденциальности без согласия Пользователя.
    • Новая Политика конфиденциальности вступает в силу с момента ее размещения на Сайте Фитнес-клуба, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики конфиденциальности.
    • Все предложения или вопросы по настоящей Политике конфиденциальности следует сообщать по адресу электронной почты info@ pilatesmed.ru
    • Действующая Политика конфиденциальности размещена на странице по адресу www.pilatesmed.ru
xosotin chelseathông tin chuyển nhượngcâu lạc bộ bóng đá arsenalbóng đá atalantabundesligacầu thủ haalandUEFAevertonxosofutebol ao vivofutemaxmulticanaisonbethttps://bsport.fithttps://onbet88.ooohttps://i9bet.bizhttps://hi88.ooohttps://okvip.athttps://f8bet.athttps://fb88.cashhttps://vn88.cashhttps://shbet.atbóng đá world cupbóng đá inter milantin juventusbenzemala ligaclb leicester cityMUman citymessi lionelsalahnapolineymarpsgronaldoserie atottenhamvalenciaAS ROMALeverkusenac milanmbappenapolinewcastleaston villaliverpoolfa cupreal madridpremier leagueAjaxbao bong da247EPLbarcelonabournemouthaff cupasean footballbên lề sân cỏbáo bóng đá mớibóng đá cúp thế giớitin bóng đá ViệtUEFAbáo bóng đá việt namHuyền thoại bóng đágiải ngoại hạng anhSeagametap chi bong da the gioitin bong da lutrận đấu hôm nayviệt nam bóng đátin nong bong daBóng đá nữthể thao 7m24h bóng đábóng đá hôm naythe thao ngoai hang anhtin nhanh bóng đáphòng thay đồ bóng đábóng đá phủikèo nhà cái onbetbóng đá lu 2thông tin phòng thay đồthe thao vuaapp đánh lô đềdudoanxosoxổ số giải đặc biệthôm nay xổ sốkèo đẹp hôm nayketquaxosokq xskqxsmnsoi cầu ba miềnsoi cau thong kesxkt hôm naythế giới xổ sốxổ số 24hxo.soxoso3mienxo so ba mienxoso dac bietxosodientoanxổ số dự đoánvé số chiều xổxoso ket quaxosokienthietxoso kq hôm nayxoso ktxổ số megaxổ số mới nhất hôm nayxoso truc tiepxoso ViệtSX3MIENxs dự đoánxs mien bac hom nayxs miên namxsmientrungxsmn thu 7con số may mắn hôm nayKQXS 3 miền Bắc Trung Nam Nhanhdự đoán xổ số 3 miềndò vé sốdu doan xo so hom nayket qua xo xoket qua xo so.vntrúng thưởng xo sokq xoso trực tiếpket qua xskqxs 247số miền nams0x0 mienbacxosobamien hôm naysố đẹp hôm naysố đẹp trực tuyếnnuôi số đẹpxo so hom quaxoso ketquaxstruc tiep hom nayxổ số kiến thiết trực tiếpxổ số kq hôm nayso xo kq trực tuyenkết quả xổ số miền bắc trực tiếpxo so miền namxổ số miền nam trực tiếptrực tiếp xổ số hôm nayket wa xsKQ XOSOxoso onlinexo so truc tiep hom nayxsttso mien bac trong ngàyKQXS3Msố so mien bacdu doan xo so onlinedu doan cau loxổ số kenokqxs vnKQXOSOKQXS hôm naytrực tiếp kết quả xổ số ba miềncap lo dep nhat hom naysoi cầu chuẩn hôm nayso ket qua xo soXem kết quả xổ số nhanh nhấtSX3MIENXSMB chủ nhậtKQXSMNkết quả mở giải trực tuyếnGiờ vàng chốt số OnlineĐánh Đề Con Gìdò số miền namdò vé số hôm nayso mo so debach thủ lô đẹp nhất hôm naycầu đề hôm naykết quả xổ số kiến thiết toàn quốccau dep 88xsmb rong bach kimket qua xs 2023dự đoán xổ số hàng ngàyBạch thủ đề miền BắcSoi Cầu MB thần tàisoi cau vip 247soi cầu tốtsoi cầu miễn phísoi cau mb vipxsmb hom nayxs vietlottxsmn hôm naycầu lô đẹpthống kê lô kép xổ số miền Bắcquay thử xsmnxổ số thần tàiQuay thử XSMTxổ số chiều nayxo so mien nam hom nayweb đánh lô đề trực tuyến uy tínKQXS hôm nayxsmb ngày hôm nayXSMT chủ nhậtxổ số Power 6/55KQXS A trúng roycao thủ chốt sốbảng xổ số đặc biệtsoi cầu 247 vipsoi cầu wap 666Soi cầu miễn phí 888 VIPSoi Cau Chuan MBđộc thủ desố miền bắcthần tài cho sốKết quả xổ số thần tàiXem trực tiếp xổ sốXIN SỐ THẦN TÀI THỔ ĐỊACầu lô số đẹplô đẹp vip 24hsoi cầu miễn phí 888xổ số kiến thiết chiều nayXSMN thứ 7 hàng tuầnKết quả Xổ số Hồ Chí Minhnhà cái xổ số Việt NamXổ Số Đại PhátXổ số mới nhất Hôm Nayso xo mb hom nayxxmb88quay thu mbXo so Minh ChinhXS Minh Ngọc trực tiếp hôm nayXSMN 88XSTDxs than taixổ số UY TIN NHẤTxs vietlott 88SOI CẦU SIÊU CHUẨNSoiCauVietlô đẹp hôm nay vipket qua so xo hom naykqxsmb 30 ngàydự đoán xổ số 3 miềnSoi cầu 3 càng chuẩn xácbạch thủ lônuoi lo chuanbắt lô chuẩn theo ngàykq xo-solô 3 càngnuôi lô đề siêu vipcầu Lô Xiên XSMBđề về bao nhiêuSoi cầu x3xổ số kiến thiết ngày hôm nayquay thử xsmttruc tiep kết quả sxmntrực tiếp miền bắckết quả xổ số chấm vnbảng xs đặc biệt năm 2023soi cau xsmbxổ số hà nội hôm naysxmtxsmt hôm nayxs truc tiep mbketqua xo so onlinekqxs onlinexo số hôm nayXS3MTin xs hôm nayxsmn thu2XSMN hom nayxổ số miền bắc trực tiếp hôm naySO XOxsmbsxmn hôm nay188betlink188 xo sosoi cầu vip 88lô tô việtsoi lô việtXS247xs ba miềnchốt lô đẹp nhất hôm naychốt số xsmbCHƠI LÔ TÔsoi cau mn hom naychốt lô chuẩndu doan sxmtdự đoán xổ số onlinerồng bạch kim chốt 3 càng miễn phí hôm naythống kê lô gan miền bắcdàn đề lôCầu Kèo Đặc Biệtchốt cầu may mắnkết quả xổ số miền bắc hômSoi cầu vàng 777thẻ bài onlinedu doan mn 888soi cầu miền nam vipsoi cầu mt vipdàn de hôm nay7 cao thủ chốt sốsoi cau mien phi 7777 cao thủ chốt số nức tiếng3 càng miền bắcrồng bạch kim 777dàn de bất bạion newsddxsmn188betw88w88789bettf88sin88suvipsunwintf88five8812betsv88vn88Top 10 nhà cái uy tínsky88iwinlucky88nhacaisin88oxbetm88vn88w88789betiwinf8betrio66rio66lucky88oxbetvn88188bet789betMay-88five88one88sin88bk88xbetoxbetMU88188BETSV88RIO66ONBET88188betM88M88SV88Jun-68Jun-88one88iwinv9betw388OXBETw388w388onbetonbetonbetonbet88onbet88onbet88onbet88onbetonbetonbetonbetqh88mu88Nhà cái uy tínpog79vp777vp777vipbetvipbetuk88uk88typhu88typhu88tk88tk88sm66sm66me88me888live8live8livesm66me88win798livesm66me88win79pog79pog79vp777vp777uk88uk88tk88tk88luck8luck8kingbet86kingbet86k188k188hr99hr99123b8xbetvnvipbetsv66zbettaisunwin-vntyphu88vn138vwinvwinvi68ee881xbetrio66zbetvn138i9betvipfi88clubcf68onbet88ee88typhu88onbetonbetkhuyenmai12bet-moblie12betmoblietaimienphi247vi68clupcf68clupvipbeti9betqh88onb123onbefsoi cầunổ hũbắn cáđá gàđá gàgame bàicasinosoi cầuxóc đĩagame bàigiải mã giấc mơbầu cuaslot gamecasinonổ hủdàn đềBắn cácasinodàn đềnổ hũtài xỉuslot gamecasinobắn cáđá gàgame bàithể thaogame bàisoi cầukqsssoi cầucờ tướngbắn cágame bàixóc đĩaAG百家乐AG百家乐AG真人AG真人爱游戏华体会华体会im体育kok体育开云体育开云体育开云体育乐鱼体育乐鱼体育欧宝体育ob体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育开云体育开云体育棋牌棋牌沙巴体育买球平台新葡京娱乐开云体育mu88qh88

В комплексе эти три метода дают наилучший результат

Часто задаваемые вопросы
Что будет результатом лечения?

Если сколиотическая дуга не увеличилась и осталась прежней, то можно уже говорить о том, что мы остановили прогрессию. Без лечения, в период роста, дуга будет прогрессировать.

Когда будет результат?

Клинический результат, то есть визуальное улучшение, обычно проявляется примерно через три месяца регулярных занятий. Но, бывают случаи, когда изменения видны уже через месяц.

Можно ли с помощью упражнений избежать операции?

Да, в 90% случаев, с помощью упражнений мы можем замедлить или даже остановить прогрессию. И, как следствие, избежать операции.

Сколько раз в неделю нужно заниматься?

Начать занятия с тренером необходимо с трех раз в неделю. В большинстве случаев, примерно после 15 сессий, пациент уже может выполнять упражнения самостоятельно. Тогда можно заниматься 2 раза в неделю с тренером и 2 раза в неделю дома.

Что такое «скачки роста» и чем они опасны?

Скачки роста – это периоды в развитии скелета, когда происходит наиболее интенсивный рост. Так как сколиоз прогрессирует именно на фоне роста, эти периоды наиболее опасны и требуют особо тщательного наблюдения за сколиотическими дугами и усиленных занятий.

Почему, при ношении корсета, необходимы упражнения?

Коррекция, которую мы смоги достичь, с помощью корсета, требует стабилизации. Без сильных постуральных мышц, позвоночник не сможет удержаться в положении коррекции.

Анна Клименко

Создатель и руководитель студии

Автор различных программ и методик восстановления биомеханики позвоночника и опорно-двигательного аппарата. Автор программ обучения для инструкторов и тренеров.

Мастер спорта по художественной гимнастике.

В 2004 г. окончила тренерский факультет РГУФКсит.

В 2012 г. присуждена степень магистра по лечебной физической культуре и реабилитации.

Научная работа на тему: «Деторсионные упражнения, основанные на системе Пилатес на поликлиническом этапе коррекции сколиотической деформации позвоночника у подростков» под руководством доктора медицинских наук, профессора кафедры травматологии, ортопедии и реабилитации РМАПО, М.А. Еремушкина. Написана на базе ЦИТО им. Приорова.

  • Тренерский стаж с 1998 года.
  • Опыт работы по методике Пилатес с 2001 года.
  • Опыт работы в премиальном сегменте с 2001 года.

Стояла у истоков появления методики Пилатес в России. В 2001 г. прошла первый курс обучения у представителей шведской лаборатории Sports-Lab. Данная лаборатория проводила обучение, основываясь на научно-клинических исследованиях и архивных документах, что позволило изначально углубиться в самую суть методики и оценить многогранность ее возможностей.

За годы работы изучала методику Пилатес в различных ведущих компаниях и школах Европы и Америки: Sports Lab (Швеция), Balanced Body University (США), Universal Pilates System (Испания), Peak Pilates (США), Polestar Pilates (США). Также изучала различные методики функционального тренинга: Reebok Institute (Франция), TRX (США).

С 2005 г. обучает тренеров в Москве и в различных регионах России. Участвует в наборе и подготовке тренерских команд по направлению Mind Body и Pilates для открывающихся фитнес центров премиум класса.

Сертифицированный Шрот-терапевт. Обучалась в «ISST-Training Institute» под руководством Данки Любович и Николы Евтич. International Schroth Three-dimensional Scoliosis Tharapy — метод Катарины Шрот, рекомендован SOSORT.

Студентка московской международной программы обучения Фельденкрайз аккредитованной North American Training Accreditation Board (NATAB).

Прошла курс обучения по мануальному мышечному тестированию у Дэвида Лиффа, одного из основоположников прикладной кинезиологии. Обучалась у Людмилы Васильевой, основателя международной академии прикладной кинезиологии.

Обучалась в компании «Anatomy Trains»:

  • Структурная интеграция (анатомические поезда в структуре и функции).
  • Своды стопы и ноги.
  • Была участником многочисленных диссекционных программ в формате онлайн (вскрытие, с целью изучения миофасциальных связей и единств) под руководством Томаса Майерса и Тода Гарсия.

Прошла многомодульное обучение у Эрика Франклина «Franklin Method Institute».

  • «Таз и тазобедренные суставы»
  • «Коленные суставы»
  • «Стопы и голеностопные суставы»
  • «Плечевые суставы»
  • «Шея, лицо, голова»
  • «Дыхание для жизни»
  • «Фасция сердца»

Прошла обучение SEAS под руководством Микеле Романо «Italian Scientific Spine Institute». Концепция SEAS (Scientific Exercise Approach to Scoliosis) рекомендована международным сообществом по лечению сколиоза (SOSORT).

Обучалась у Карен Гуртнер, основателя «Art of Motion Academy» (Швейцария) на серии авторских вебинаров. А также у Мюриэль Мортвинцер по программе «Слинги в движении: основы чтения тела и стратегии движения».

Обучалась у Эрлса Джеймса, признанного эксперта мирового уровня в области биомеханики ходьбы.

xosotin chelseathông tin chuyển nhượngcâu lạc bộ bóng đá arsenalbóng đá atalantabundesligacầu thủ haalandUEFAevertonxosofutebol ao vivofutemaxmulticanaisonbethttps://bsport.fithttps://onbet88.ooohttps://i9bet.bizhttps://hi88.ooohttps://okvip.athttps://f8bet.athttps://fb88.cashhttps://vn88.cashhttps://shbet.atbóng đá world cupbóng đá inter milantin juventusbenzemala ligaclb leicester cityMUman citymessi lionelsalahnapolineymarpsgronaldoserie atottenhamvalenciaAS ROMALeverkusenac milanmbappenapolinewcastleaston villaliverpoolfa cupreal madridpremier leagueAjaxbao bong da247EPLbarcelonabournemouthaff cupasean footballbên lề sân cỏbáo bóng đá mớibóng đá cúp thế giớitin bóng đá ViệtUEFAbáo bóng đá việt namHuyền thoại bóng đágiải ngoại hạng anhSeagametap chi bong da the gioitin bong da lutrận đấu hôm nayviệt nam bóng đátin nong bong daBóng đá nữthể thao 7m24h bóng đábóng đá hôm naythe thao ngoai hang anhtin nhanh bóng đáphòng thay đồ bóng đábóng đá phủikèo nhà cái onbetbóng đá lu 2thông tin phòng thay đồthe thao vuaapp đánh lô đềdudoanxosoxổ số giải đặc biệthôm nay xổ sốkèo đẹp hôm nayketquaxosokq xskqxsmnsoi cầu ba miềnsoi cau thong kesxkt hôm naythế giới xổ sốxổ số 24hxo.soxoso3mienxo so ba mienxoso dac bietxosodientoanxổ số dự đoánvé số chiều xổxoso ket quaxosokienthietxoso kq hôm nayxoso ktxổ số megaxổ số mới nhất hôm nayxoso truc tiepxoso ViệtSX3MIENxs dự đoánxs mien bac hom nayxs miên namxsmientrungxsmn thu 7con số may mắn hôm nayKQXS 3 miền Bắc Trung Nam Nhanhdự đoán xổ số 3 miềndò vé sốdu doan xo so hom nayket qua xo xoket qua xo so.vntrúng thưởng xo sokq xoso trực tiếpket qua xskqxs 247số miền nams0x0 mienbacxosobamien hôm naysố đẹp hôm naysố đẹp trực tuyếnnuôi số đẹpxo so hom quaxoso ketquaxstruc tiep hom nayxổ số kiến thiết trực tiếpxổ số kq hôm nayso xo kq trực tuyenkết quả xổ số miền bắc trực tiếpxo so miền namxổ số miền nam trực tiếptrực tiếp xổ số hôm nayket wa xsKQ XOSOxoso onlinexo so truc tiep hom nayxsttso mien bac trong ngàyKQXS3Msố so mien bacdu doan xo so onlinedu doan cau loxổ số kenokqxs vnKQXOSOKQXS hôm naytrực tiếp kết quả xổ số ba miềncap lo dep nhat hom naysoi cầu chuẩn hôm nayso ket qua xo soXem kết quả xổ số nhanh nhấtSX3MIENXSMB chủ nhậtKQXSMNkết quả mở giải trực tuyếnGiờ vàng chốt số OnlineĐánh Đề Con Gìdò số miền namdò vé số hôm nayso mo so debach thủ lô đẹp nhất hôm naycầu đề hôm naykết quả xổ số kiến thiết toàn quốccau dep 88xsmb rong bach kimket qua xs 2023dự đoán xổ số hàng ngàyBạch thủ đề miền BắcSoi Cầu MB thần tàisoi cau vip 247soi cầu tốtsoi cầu miễn phísoi cau mb vipxsmb hom nayxs vietlottxsmn hôm naycầu lô đẹpthống kê lô kép xổ số miền Bắcquay thử xsmnxổ số thần tàiQuay thử XSMTxổ số chiều nayxo so mien nam hom nayweb đánh lô đề trực tuyến uy tínKQXS hôm nayxsmb ngày hôm nayXSMT chủ nhậtxổ số Power 6/55KQXS A trúng roycao thủ chốt sốbảng xổ số đặc biệtsoi cầu 247 vipsoi cầu wap 666Soi cầu miễn phí 888 VIPSoi Cau Chuan MBđộc thủ desố miền bắcthần tài cho sốKết quả xổ số thần tàiXem trực tiếp xổ sốXIN SỐ THẦN TÀI THỔ ĐỊACầu lô số đẹplô đẹp vip 24hsoi cầu miễn phí 888xổ số kiến thiết chiều nayXSMN thứ 7 hàng tuầnKết quả Xổ số Hồ Chí Minhnhà cái xổ số Việt NamXổ Số Đại PhátXổ số mới nhất Hôm Nayso xo mb hom nayxxmb88quay thu mbXo so Minh ChinhXS Minh Ngọc trực tiếp hôm nayXSMN 88XSTDxs than taixổ số UY TIN NHẤTxs vietlott 88SOI CẦU SIÊU CHUẨNSoiCauVietlô đẹp hôm nay vipket qua so xo hom naykqxsmb 30 ngàydự đoán xổ số 3 miềnSoi cầu 3 càng chuẩn xácbạch thủ lônuoi lo chuanbắt lô chuẩn theo ngàykq xo-solô 3 càngnuôi lô đề siêu vipcầu Lô Xiên XSMBđề về bao nhiêuSoi cầu x3xổ số kiến thiết ngày hôm nayquay thử xsmttruc tiep kết quả sxmntrực tiếp miền bắckết quả xổ số chấm vnbảng xs đặc biệt năm 2023soi cau xsmbxổ số hà nội hôm naysxmtxsmt hôm nayxs truc tiep mbketqua xo so onlinekqxs onlinexo số hôm nayXS3MTin xs hôm nayxsmn thu2XSMN hom nayxổ số miền bắc trực tiếp hôm naySO XOxsmbsxmn hôm nay188betlink188 xo sosoi cầu vip 88lô tô việtsoi lô việtXS247xs ba miềnchốt lô đẹp nhất hôm naychốt số xsmbCHƠI LÔ TÔsoi cau mn hom naychốt lô chuẩndu doan sxmtdự đoán xổ số onlinerồng bạch kim chốt 3 càng miễn phí hôm naythống kê lô gan miền bắcdàn đề lôCầu Kèo Đặc Biệtchốt cầu may mắnkết quả xổ số miền bắc hômSoi cầu vàng 777thẻ bài onlinedu doan mn 888soi cầu miền nam vipsoi cầu mt vipdàn de hôm nay7 cao thủ chốt sốsoi cau mien phi 7777 cao thủ chốt số nức tiếng3 càng miền bắcrồng bạch kim 777dàn de bất bạion newsddxsmn188betw88w88789bettf88sin88suvipsunwintf88five8812betsv88vn88Top 10 nhà cái uy tínsky88iwinlucky88nhacaisin88oxbetm88vn88w88789betiwinf8betrio66rio66lucky88oxbetvn88188bet789betMay-88five88one88sin88bk88xbetoxbetMU88188BETSV88RIO66ONBET88188betM88M88SV88Jun-68Jun-88one88iwinv9betw388OXBETw388w388onbetonbetonbetonbet88onbet88onbet88onbet88onbetonbetonbetonbetqh88mu88Nhà cái uy tínpog79vp777vp777vipbetvipbetuk88uk88typhu88typhu88tk88tk88sm66sm66me88me888live8live8livesm66me88win798livesm66me88win79pog79pog79vp777vp777uk88uk88tk88tk88luck8luck8kingbet86kingbet86k188k188hr99hr99123b8xbetvnvipbetsv66zbettaisunwin-vntyphu88vn138vwinvwinvi68ee881xbetrio66zbetvn138i9betvipfi88clubcf68onbet88ee88typhu88onbetonbetkhuyenmai12bet-moblie12betmoblietaimienphi247vi68clupcf68clupvipbeti9betqh88onb123onbefsoi cầunổ hũbắn cáđá gàđá gàgame bàicasinosoi cầuxóc đĩagame bàigiải mã giấc mơbầu cuaslot gamecasinonổ hủdàn đềBắn cácasinodàn đềnổ hũtài xỉuslot gamecasinobắn cáđá gàgame bàithể thaogame bàisoi cầukqsssoi cầucờ tướngbắn cágame bàixóc đĩaAG百家乐AG百家乐AG真人AG真人爱游戏华体会华体会im体育kok体育开云体育开云体育开云体育乐鱼体育乐鱼体育欧宝体育ob体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育开云体育开云体育棋牌棋牌沙巴体育买球平台新葡京娱乐开云体育mu88qh88

В комплексе эти три метода дают наилучший результат

Часто задаваемые вопросы
Что будет результатом лечения?

Если сколиотическая дуга не увеличилась и осталась прежней, то можно уже говорить о том, что мы остановили прогрессию. Без лечения, в период роста, дуга будет прогрессировать.

Когда будет результат?

Клинический результат, то есть визуальное улучшение, обычно проявляется примерно через три месяца регулярных занятий. Но, бывают случаи, когда изменения видны уже через месяц.

Можно ли с помощью упражнений избежать операции?

Да, в 90% случаев, с помощью упражнений мы можем замедлить или даже остановить прогрессию. И, как следствие, избежать операции.

Сколько раз в неделю нужно заниматься?

Начать занятия с тренером необходимо с трех раз в неделю. В большинстве случаев, примерно после 15 сессий, пациент уже может выполнять упражнения самостоятельно. Тогда можно заниматься 2 раза в неделю с тренером и 2 раза в неделю дома.

Что такое «скачки роста» и чем они опасны?

Скачки роста – это периоды в развитии скелета, когда происходит наиболее интенсивный рост. Так как сколиоз прогрессирует именно на фоне роста, эти периоды наиболее опасны и требуют особо тщательного наблюдения за сколиотическими дугами и усиленных занятий.

Почему, при ношении корсета, необходимы упражнения?

Коррекция, которую мы смоги достичь, с помощью корсета, требует стабилизации. Без сильных постуральных мышц, позвоночник не сможет удержаться в положении коррекции.

Мультистанция кинезис
Принципиально новый подход к тренировкам

Кинезис (функциональный тренинг)

Уникальная мультистанция с замкнутой системой тросов и принципиально новым подходом к тренировкам. Обеспечивает максимально естественный тренинг без ограничения траектории движения и является одной из ключевых разработок лидера мировой индустрии тренажеров – компании Technogym.

Функциональные возможности тренажера практически неисчерпаемы, свободная траектория рукоятей позволяет формировать бесконечное множество программ для решения самых разнообразных задач. Это могут быть как реабилитационные программы, так и тренировочные — для поддержания хорошей физической формы. Как программы для профессиональных спортсменов, так и для балерин.

Отсутствие ограничения в траекториях и плоскостях движения и шарнирная система передачи натяжения позволяет моделировать и отрабатывать движения, необходимые в повседневной жизни и в профессиональном спорте.

Для чего используется КИНЕЗИС?

  • Для реабилитации
  • Для закрепления навыка правильной осанки
  • Для функционального тренинга
  • Для интервального тренинга
  • Для увеличения выносливости

Занятия на мультистанции КИНЕЗИС проходят только в индивидуальном формате. В зависимости от целей и задач конкретного занимающегося формируется специальный комплекс упражнений.

Мы считаем очень эффективным включение упражнений на мультистанции в финальную часть занятий, которые направленны на формирование правильной осанки. Это позволяет аккумулировать тренировочный эффект и быстрее привнести его в повседневную жизнь. Упражнения на КИНЕЗИС самым естественным образом моделируют наши повседневные движения.

xosotin chelseathông tin chuyển nhượngcâu lạc bộ bóng đá arsenalbóng đá atalantabundesligacầu thủ haalandUEFAevertonxosofutebol ao vivofutemaxmulticanaisonbethttps://bsport.fithttps://onbet88.ooohttps://i9bet.bizhttps://hi88.ooohttps://okvip.athttps://f8bet.athttps://fb88.cashhttps://vn88.cashhttps://shbet.atbóng đá world cupbóng đá inter milantin juventusbenzemala ligaclb leicester cityMUman citymessi lionelsalahnapolineymarpsgronaldoserie atottenhamvalenciaAS ROMALeverkusenac milanmbappenapolinewcastleaston villaliverpoolfa cupreal madridpremier leagueAjaxbao bong da247EPLbarcelonabournemouthaff cupasean footballbên lề sân cỏbáo bóng đá mớibóng đá cúp thế giớitin bóng đá ViệtUEFAbáo bóng đá việt namHuyền thoại bóng đágiải ngoại hạng anhSeagametap chi bong da the gioitin bong da lutrận đấu hôm nayviệt nam bóng đátin nong bong daBóng đá nữthể thao 7m24h bóng đábóng đá hôm naythe thao ngoai hang anhtin nhanh bóng đáphòng thay đồ bóng đábóng đá phủikèo nhà cái onbetbóng đá lu 2thông tin phòng thay đồthe thao vuaapp đánh lô đềdudoanxosoxổ số giải đặc biệthôm nay xổ sốkèo đẹp hôm nayketquaxosokq xskqxsmnsoi cầu ba miềnsoi cau thong kesxkt hôm naythế giới xổ sốxổ số 24hxo.soxoso3mienxo so ba mienxoso dac bietxosodientoanxổ số dự đoánvé số chiều xổxoso ket quaxosokienthietxoso kq hôm nayxoso ktxổ số megaxổ số mới nhất hôm nayxoso truc tiepxoso ViệtSX3MIENxs dự đoánxs mien bac hom nayxs miên namxsmientrungxsmn thu 7con số may mắn hôm nayKQXS 3 miền Bắc Trung Nam Nhanhdự đoán xổ số 3 miềndò vé sốdu doan xo so hom nayket qua xo xoket qua xo so.vntrúng thưởng xo sokq xoso trực tiếpket qua xskqxs 247số miền nams0x0 mienbacxosobamien hôm naysố đẹp hôm naysố đẹp trực tuyếnnuôi số đẹpxo so hom quaxoso ketquaxstruc tiep hom nayxổ số kiến thiết trực tiếpxổ số kq hôm nayso xo kq trực tuyenkết quả xổ số miền bắc trực tiếpxo so miền namxổ số miền nam trực tiếptrực tiếp xổ số hôm nayket wa xsKQ XOSOxoso onlinexo so truc tiep hom nayxsttso mien bac trong ngàyKQXS3Msố so mien bacdu doan xo so onlinedu doan cau loxổ số kenokqxs vnKQXOSOKQXS hôm naytrực tiếp kết quả xổ số ba miềncap lo dep nhat hom naysoi cầu chuẩn hôm nayso ket qua xo soXem kết quả xổ số nhanh nhấtSX3MIENXSMB chủ nhậtKQXSMNkết quả mở giải trực tuyếnGiờ vàng chốt số OnlineĐánh Đề Con Gìdò số miền namdò vé số hôm nayso mo so debach thủ lô đẹp nhất hôm naycầu đề hôm naykết quả xổ số kiến thiết toàn quốccau dep 88xsmb rong bach kimket qua xs 2023dự đoán xổ số hàng ngàyBạch thủ đề miền BắcSoi Cầu MB thần tàisoi cau vip 247soi cầu tốtsoi cầu miễn phísoi cau mb vipxsmb hom nayxs vietlottxsmn hôm naycầu lô đẹpthống kê lô kép xổ số miền Bắcquay thử xsmnxổ số thần tàiQuay thử XSMTxổ số chiều nayxo so mien nam hom nayweb đánh lô đề trực tuyến uy tínKQXS hôm nayxsmb ngày hôm nayXSMT chủ nhậtxổ số Power 6/55KQXS A trúng roycao thủ chốt sốbảng xổ số đặc biệtsoi cầu 247 vipsoi cầu wap 666Soi cầu miễn phí 888 VIPSoi Cau Chuan MBđộc thủ desố miền bắcthần tài cho sốKết quả xổ số thần tàiXem trực tiếp xổ sốXIN SỐ THẦN TÀI THỔ ĐỊACầu lô số đẹplô đẹp vip 24hsoi cầu miễn phí 888xổ số kiến thiết chiều nayXSMN thứ 7 hàng tuầnKết quả Xổ số Hồ Chí Minhnhà cái xổ số Việt NamXổ Số Đại PhátXổ số mới nhất Hôm Nayso xo mb hom nayxxmb88quay thu mbXo so Minh ChinhXS Minh Ngọc trực tiếp hôm nayXSMN 88XSTDxs than taixổ số UY TIN NHẤTxs vietlott 88SOI CẦU SIÊU CHUẨNSoiCauVietlô đẹp hôm nay vipket qua so xo hom naykqxsmb 30 ngàydự đoán xổ số 3 miềnSoi cầu 3 càng chuẩn xácbạch thủ lônuoi lo chuanbắt lô chuẩn theo ngàykq xo-solô 3 càngnuôi lô đề siêu vipcầu Lô Xiên XSMBđề về bao nhiêuSoi cầu x3xổ số kiến thiết ngày hôm nayquay thử xsmttruc tiep kết quả sxmntrực tiếp miền bắckết quả xổ số chấm vnbảng xs đặc biệt năm 2023soi cau xsmbxổ số hà nội hôm naysxmtxsmt hôm nayxs truc tiep mbketqua xo so onlinekqxs onlinexo số hôm nayXS3MTin xs hôm nayxsmn thu2XSMN hom nayxổ số miền bắc trực tiếp hôm naySO XOxsmbsxmn hôm nay188betlink188 xo sosoi cầu vip 88lô tô việtsoi lô việtXS247xs ba miềnchốt lô đẹp nhất hôm naychốt số xsmbCHƠI LÔ TÔsoi cau mn hom naychốt lô chuẩndu doan sxmtdự đoán xổ số onlinerồng bạch kim chốt 3 càng miễn phí hôm naythống kê lô gan miền bắcdàn đề lôCầu Kèo Đặc Biệtchốt cầu may mắnkết quả xổ số miền bắc hômSoi cầu vàng 777thẻ bài onlinedu doan mn 888soi cầu miền nam vipsoi cầu mt vipdàn de hôm nay7 cao thủ chốt sốsoi cau mien phi 7777 cao thủ chốt số nức tiếng3 càng miền bắcrồng bạch kim 777dàn de bất bạion newsddxsmn188betw88w88789bettf88sin88suvipsunwintf88five8812betsv88vn88Top 10 nhà cái uy tínsky88iwinlucky88nhacaisin88oxbetm88vn88w88789betiwinf8betrio66rio66lucky88oxbetvn88188bet789betMay-88five88one88sin88bk88xbetoxbetMU88188BETSV88RIO66ONBET88188betM88M88SV88Jun-68Jun-88one88iwinv9betw388OXBETw388w388onbetonbetonbetonbet88onbet88onbet88onbet88onbetonbetonbetonbetqh88mu88Nhà cái uy tínpog79vp777vp777vipbetvipbetuk88uk88typhu88typhu88tk88tk88sm66sm66me88me888live8live8livesm66me88win798livesm66me88win79pog79pog79vp777vp777uk88uk88tk88tk88luck8luck8kingbet86kingbet86k188k188hr99hr99123b8xbetvnvipbetsv66zbettaisunwin-vntyphu88vn138vwinvwinvi68ee881xbetrio66zbetvn138i9betvipfi88clubcf68onbet88ee88typhu88onbetonbetkhuyenmai12bet-moblie12betmoblietaimienphi247vi68clupcf68clupvipbeti9betqh88onb123onbefsoi cầunổ hũbắn cáđá gàđá gàgame bàicasinosoi cầuxóc đĩagame bàigiải mã giấc mơbầu cuaslot gamecasinonổ hủdàn đềBắn cácasinodàn đềnổ hũtài xỉuslot gamecasinobắn cáđá gàgame bàithể thaogame bàisoi cầukqsssoi cầucờ tướngbắn cágame bàixóc đĩaAG百家乐AG百家乐AG真人AG真人爱游戏华体会华体会im体育kok体育开云体育开云体育开云体育乐鱼体育乐鱼体育欧宝体育ob体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育开云体育开云体育棋牌棋牌沙巴体育买球平台新葡京娱乐开云体育mu88qh88

В комплексе эти три метода дают наилучший результат

Часто задаваемые вопросы
Что будет результатом лечения?

Если сколиотическая дуга не увеличилась и осталась прежней, то можно уже говорить о том, что мы остановили прогрессию. Без лечения, в период роста, дуга будет прогрессировать.

Когда будет результат?

Клинический результат, то есть визуальное улучшение, обычно проявляется примерно через три месяца регулярных занятий. Но, бывают случаи, когда изменения видны уже через месяц.

Можно ли с помощью упражнений избежать операции?

Да, в 90% случаев, с помощью упражнений мы можем замедлить или даже остановить прогрессию. И, как следствие, избежать операции.

Сколько раз в неделю нужно заниматься?

Начать занятия с тренером необходимо с трех раз в неделю. В большинстве случаев, примерно после 15 сессий, пациент уже может выполнять упражнения самостоятельно. Тогда можно заниматься 2 раза в неделю с тренером и 2 раза в неделю дома.

Что такое «скачки роста» и чем они опасны?

Скачки роста – это периоды в развитии скелета, когда происходит наиболее интенсивный рост. Так как сколиоз прогрессирует именно на фоне роста, эти периоды наиболее опасны и требуют особо тщательного наблюдения за сколиотическими дугами и усиленных занятий.

Почему, при ношении корсета, необходимы упражнения?

Коррекция, которую мы смоги достичь, с помощью корсета, требует стабилизации. Без сильных постуральных мышц, позвоночник не сможет удержаться в положении коррекции.

«Здоровье - первая составляющая счастья!»
Джозеф Пилатес

Запишитесь на первую тренировку
по специальной цене

+7(499)444-05-78